وب‌سایت دکتر کرمانی: در حالی که سالم نگه داشتن موها برای خود وظیفه ای مستقل است، تمرکز روی رشد موها می تواند سخت تر باشد. برای اینکه موهای خود را سالم و درخشان نگه دارید باید انرژی، تلاش و مراقبت زیادی را به کار بگیرید. اما همیشه موادی هستند که می توانند در کنار سالم نگه داشتن موها به این فرآیند سرعت ببخشند:
ماست یکی از مواد طبیعی و شناخته شده مراقبت از مو است. سرشار از ویتامین ها و اسیدهای چرب است که برای سلامت موها ضروری هستند. مواد درون ماست به خوبی می توانند رشد مو را بهبود دهند و دلایلش اینها است:
- با خواص ضد قارچی که دارد پوست کف سر را تسکین می دهد و به از بین رفتن شوره سر کمک می کند.
- آب مورد نیاز موها را برای مدت زمان طولانی تامین می کند و به همین دلیل شکسته شدن موها را کم می کند.
- با بهبود سلامت کف سر و کاهش گرفتگی کلاژن به کنترل ریزش مو کمک می کند.
- با تنظیم تولید سبوم، سطح ph کف سر را متعادل می کند.
- ماست با تاثیر خنک کنندگی خود مشکل پوست کف سر را تسکین می دهد.
چگونه از تخم مرغ برای رشد موها استفاده کنیم؟1- ماست و تخم مرغمواردی که نیاز دارید:
- یک عدد تخم مرغ
- دو قاشق غذا خوری ماست
مدت زمان:
30 دقیقه
روش آماده سازی
1- در یک کاسه، تخم مرغ را آنقدر بهم بزنید تا زرده و تخم مرغ کاملا به هم بچسبند.
2- به تخم مرغ ها دو قاشق ماست اضافه کنید، سپس خوب بهم بزنید تا ماده ای خمیری شکل درست شود.
3- موهای خود را بخش بخش کنید و این ماسک را از ریشه تا نوک موها بمالید.
4- مطمئن شوید تمام موهای خود را به آن آغشته کرده اید، سپس اجازه دهید ماسک به مدت 20 تا 30 دقیقه روی موها بماند.
5- ماسک را با آب سرد و شامپو از روی سر بشویید.
هر چند وقت استفاده کنیم:
میتوانید این ماسک را دوبار در هفته مورد استفاده قرار دهید.
چرا این ماسک تاثیرگذار است:
تخم مرغ سرشار از پروتئین است که به تغذیه کف سر و مو کمک می کند. ترکیبات این ماسک باعث می شوند موها سریع و سالم رشد کنند.
2- موز و ماستمواردی که نیاز دارید:
- یک دوم از یک موز رسیده
- یک قاشق غذا خوری ماست
- سه قاشق غذا خوری عسل
- یک قاشق غذا خوری آب لیمو
مدت زمان:
30 دقیقه
روش آماده سازی:
1- در یک کاسه، موز را پوره کنید تا کاملا نرم شود و توده ای وجود نداشته باشد.
2- به موزهای پوره شده باقی مواد را اضافه کنید و خوب با هم میکس کنید تا نرم شوند.
3- ترکیب را از ریشه تا بالای موها بمالید تا زمانی که کاملا موها را فرا بگیرد.
4- موها را 25 تا 30 دقیقه آغشته به ماسک نگه دارید.
5- با شامپو بشویید.
هر چند وقت استفاده کنیم:
می توانید این کار را دوبار در هفته تکرار کنید.
چرا این ماسک تاثیر گذار است:
این ماسک فوق العاده آب رسان، مغذی و همچنین دارای ترکیبات تمیز کننده پوست کف سر است. کمک می کند پوست کف سر و موی سرتان سالم بماند.
3- ماست و روغن زیتونمواردی که نیاز دارید:
- یک قاشق غذا خوری روغن زیتون
- یک فنجان ماست
- یک قاشق غذا خوری آب لیمو
- دو فنجان آب
مدت زمان:
20 دقیقه
روش آماده سازی:
1- روغن و ماست را در یک کاسه ترکیب کنید و کنار بگذارید.
2- آب لیمو و آب را پارچ ترکیب کنید.
3- موهای خود را با شامپو بشویید و آب اضافی را از آن بگیرید.
4- ماسک ماست و روغن را به موهای مرطوب خود بمالید و اجازه دهید 20 دقیقه بماند.
5- ماسک را با آب سرد یا ولرم بشویید.
6- سپس موها را با ترکیب آب و آبلیمو بشویید.
هر چند وقت استفاده کنیم:
می توانید دو بار در هفته این کار را انجام دهید.
چرا این ماسک تاثیر گذار است:
سالم نگه داشتن مو و پرهیز از شکستگی آن، برای رشد موها ضروری است. این ماسک موهای شما را نرم نگه می دارد و باعث می شود راحت تر بتوانید حالتشان دهید. شستشو با آب و آبلیمو نیز pH پوست کف سر را متعادل می کند و به درخشندگی موها کمک می کند.
4- ماست و عسلمواردی که نیاز دارید:
- یک دوم فنجان ماست
- یک قاشق غذا خوری عسل
- یک قاشق غذا خوری سرکه سیب
مدت زمان:
30 دقیقه
روش آماده سازی:
1- تمام مواد گفته شده را داخل یک کاسه ترکیب کنید تا کاملا نرم شوند.
2- ترکیب بدست آمده را از ریشه تا نوک موها بمالید. این کار را تا زمانی که موها به کلی آغشته شوند ادامه دهید.
3- اجازه دهید ترکیب عسل و ماست، 30 دقیقه روی موها بماند.
4- آن را با یک شامپوی ملایم بشویید.
هر چند وقت استفاده کنیم:
می توانید این کار را هر هفته دو مرتبه تکرار کنید.
چرا این ماسک تاثیر گذار است:
این ماسکی فوق العاده برای کنترل تولید روغن و در نتیجه جلوگیری از مسدود شدن فولیکول های آن در کف سر است. اگر موهایی خشک دارید می توانید به این ماسک، موز نیز اضافه کنید و اگر موهایی چرب دارید توت فرنگی اضافه کنید.
5- آلوئه ورا و ماستمواردی که لازم دارید:
- سه قاشق غذا خوری ژل خالص آلوئه ورا
- دو قاشق غذا خوری ماست
- دو قاشق غذا خوری روغن زیتون
- یک قاشق غذا خوری عسل
مدت زمان:
45 دقیقه
روش آماده سازی:
1- مواد گفته شده را در یک کاسه ترکیب کنید تا نرم شوند.
2- ابتدا مواد را به مدت 15 دقیقه به کف سر خود ماساژ دهید.
3- همین که ماساژ را انجام دادید، کل موها را با این ماسک بپوشانید و بگذارید 30 دقیقه بماند.
4- آن را با شامپو بشویید.
هر چند وقت استفاده کنیم:
می توانید بیش از دوبار در هفته از این ماسک استفاده کنید.
چرا این ماسک تاثیرگذار است:
آلوئه ورا مقدار زیادی آمینو اسید و پروتئین در خود دارد. این گیاه همچنین ضد میکروب است و کمک می کند پوست کف سرتان سالم باقی بماند.
6- آبلیمو و ماستآبلیمو و ماست
مواردی که نیاز دارید:
- چهار قاشق غذاخوری ماست
- دو قاشق چای خوری آب لیمو
- یک قاشق چای خوری عسل
مدت زمان:
20 دقیقه
روش آماده سازی:
1- مواد گفته شده را داخل یک کاسه با هم ترکیب کنید تا خوب نرم شوند.
2- این میکس را به کف سر و موها بمالید.
3- اجازه دهید این ترکیب به مدت 15 تا 20 دقیقه روی سرتان بماند و سپس با آب ولرم شستشو دهید.
هر چند وقت استفاده کنیم:
از این ماسک مو می توانید هفته ای یک مرتبه استفاده کنید.
چرا این ماسک تاثیر گذار است:
این ماسک مو یکی از ساده ترین روش ها برای تسکین پوست سر تحریک شده است. با این ماسک می توانید روغن اضافی از پوست کف سر را حذف و تولید سبوم را تنظیم کنید. در نتیجه سلامت فولیکول ها افزایش می یابد و موهایی سالم خواهید داشت.
رشد مو هرگز ساده نبوده و مستلزم صبر زیادی است. با این حال استفاده از ماست به عنوان کمک کننده به رشد مو باعث می شود در طول این فرآیند سالم نیز بمانند.
