آیا باید هر روز دوش بگیریم؟

1– محرومیت از روغن‌های طبیعی
اساساً استحمام باعث پاک‌سازی بدن می‌شود، اما دوش گرفتن به طور روزانه باعث از دست رفتن روغن طبیعی بدن می‌شود. این روغن طبیعی باعث نرم و انعطاف‌پذیر شدن بدن و پوست شما می‌شود و در صورت کمبود این روغن، شما پوستی خشک و خشن خواهید داشت.

2– سطح PH پوست را نا‌متوازن می‌کند
اگر شما هر روز با صابون و مواد شستشوی شیمیایی بدن خود را می‌شویید، احتمال نامتعادل شدن ph پوست شما افزایش می‌یابد.

3- مشکلات پوستی را بدتر می‌کند
اگر از آلرژی یا مشکلات پوستی دیگر رنج می‌برید، استحمام روزانه می‌تواند این مشکلات را بیشتر کند.

4- کشته شدن باکتری‌های مفید
ممکن است کمی عجیب به نظر برسد؛ اما باکتری‌های مفید موجود در سلول‌های پوست آنتی‌بادی‌های مختص خود را تولید می‌کنند که باعث دفع باکتری‌های مضر می‌شود. شستشوی زیاد می‌تواند این باکتری‌های مفید را از بین ببرد.

5- باز شدن منافذ پوست
ممکن است به این واقعیت آگاه نباشید؛ اما زمانی که به دفعات زیاد بدن خود را برس و لیف می‌کشید، منافذ پوست شما باز می‌شوند که این عمل برای پوست مضر است.