شست و شوی صورت ، راز پوست سالم و شاداب

اولین قدم برای حفظ سلامت پوست، شست‌و‌شوی آن است. شست‌وشو و پاک کردن پوست برای همه خانم‌ها ضرورت دارد و پوست صورت باید حداقل 2 بار در طول شبانه‌روز (یک بار شب و یک بار صبح) پاک شود.

مواد آرایشی یا بهداشتی که در طول روز استفاده شده، با شستن هنگام شب پاک می‌گردد و چربی‌ها و سلول‌های مرده‌ای که در طول شب روی پوست تشکیل شده است، هنگام صبح. برای حفظ سلامت پوست باید از پاک کننده‌های مناسب، معتبر و متناسب با نوع پوست صورت استفاده شود؛ پس هنگام انتخاب پاک‌کننده صورت به موارد زیر توجه داشته‌باشید:

توجه به PH

معیاری برای اندازه گیری اسیدی یا قلیایی بودن هر ماده‌ای محسوب می شود و در بازده بین 0 تا 14 متغیر است.  PH پوست انسان بین 5/5 تا 6، و درنتیجه اسیدی است. به همین دلیل محصولات آرایشی بهداشتی باید PH متناسب با پوست داشته باشند. متاسفانه بسیاری از پاک کننده‌ها از جمله صابون‌های معمولی PH قلیایی دارند و استفاده از آن برای پوست ضرر دارند و موجب خشکی و آسیب‌پذیری پوست در برابر میکروب‌ها و باکتری‌ها می‌شوند.
پس هنگام انتخاب یک پاک کننده باید به PH آن توجه داشته‌باشید. تونرها معمولا PH متناسب با پوست دارند. بعضی از ژل‌ها و محلول‌های پاک کننده و همچنین شیر پاک کن‌ها PH کنترل شده دارند.

توجه به نوع پوست

مهم‌ترین عامل در انتخاب پاک کننده متناسب توجه به نوع پوست است. از بین رفتن چربی‌های مفید پوست به نام سرامید(که در بین سلول‌های پوست قرار گرفته و مانند سیمان میان آجرهای یک دیوار عمل می‌کنند) که به پوست استحکام می‌بخشند، مانع از ورود عوامل آسیب‌رسان خارجی و مانع از خروج آب از پوست می‌شوند.
یکی از عواملی که موجب از بین رفتن این چربی‌های مفید می‌شود، استفاده از صابون‌های قلیایی است و در نتیجه استفاده از آن  پوست خشک و آسیب پذیر می‌شود.

پاک کننده مناسب پوست خشک

گاهی سرامید و چربی‌های مفید به دلایل ژنتیکی کاهش می‌یابند و این عامل سبب خشکی پوست می‌شود. در این شرایط استفاده از پاک کننده مناسب اهمیت فراوانی دارد؛ پس بهتر است فردی با پوست خشک از پاک کننده‌های مناسب که حاوی مواد مرطوب کننده است و PH مناسب دارد استفاده کند.

پاک کننده مناسب پوست چرب 

در پوست‌های چرب ترشح چربی زیاد است و این موضوع موجب بروز جوش‌های التهابی یا زیر پوستی می‌شود. پس افرادی با پوست چرب باید از پاک کننده‌هایی استفاده کنند که دارای PH کنترل شده باشد و با حفظ چربی‌های ارزشمند، ترشح چربی را کنترل و تنظیم کنند. 
در چنین افرادی استفاده از صابون‌های معمولی که قلیایی هستند نیز توصیه نمی‌شود چون این صابون‌ها علاوه بر چربی‌های سطح پوست، چربی‌های ارزشمند و مفید پوست را هم از بین می‌برند؛ و به دلیل قلیایی بودن موجب رشد میکروب که خود یکی از عوامل ایجاد جوش است می‌شوند. پس فردی با پوست چرب بهتر است از ژل‌های شوینده، تونر و محلول‌های پاک کننده با PH مناسب و تنظیم کننده ترشح چربی استفاده کنند.

پاک کننده مناسب پوست مختلط

در پوست‌های مختلط چون قسمت‌هایی از آن چرب و قسمت‌های دیگر خشک است، باید از پاک کننده‌های مخصوص پوست مختلط استفاده شود؛ تا ضمن پاکسازی پوست، بدون از بین بردن چربی‌های مفید و با کنترل PH، ترشح چربی در قسمت‌های چرب تنظیم، و خشکی در قسمت های خشک پوست برطرف شود.

پاک کننده مناسب پوست حساس

افرادی با پوست حساس به علت این که واکنش‌پذیری زیادی نسبت به عوامل خارجی دارند باید از پاک‌کننده‌هایی استفاده کنند که علاوه بر PH مناسب، حاوی مواد هیپوآلرژنیک با کم‌ترین حساسیت‌زایی باشند.