سس ماست رژیمی برای طرفداران سلامتی و کسانی که رژیم غذایی دارند انتخابی مناسب است. روش تهیه این سس را در مطلب زیر بخوانید.

مواد لازم 

ریحان بنفش 2 قاشق غذاخوری

گشنیز 2 قاشق غذاخوری

سیر 1 حبه

ماست کم‌چرب 500 گرم

سرکه سیب 1 قاشق غذاخوری

آبلیمو ترش 2 قاشق غذاخوری

پودر خردل 2 قاشق چای‌خورى

نمک و فلفل سیاه به میزان دلخواه

طرز تهیه

تمام مواد را در مخلوط‌کن بریزید و مخلوط کنید تا یک‌دست شود، سپس در ظرف مناسب ریخته و در یخچال بگذارید.