اسموتی موز و انبه

مواد لازم

انبه خرد شده و یخ زده 2 عدد

موز خرد شده و یخ زده 2 عدد

شیر 1 لیوان

ماست کم چرب 1 لیوان

وانیل 1/2 قاشق چای‌خوری

طرز تهیه

تمام مواد را با هم در مخلوط کن بریزید و اجازه دهید خوب یک دست شود، سپس در لیوان دلخواه بریزید و سرو کنید.

نوش جان!