برترین ها - احسان درخشنده: «آب مایه‌ی حیات است». این جمله را به کَرّات همه‌ی ما شنیده‌ایم. ارزش و اهمیت آب بر هیچ کدام از ما پوشیده نیست. برای بسیاری از امور روزانه‌ی خود به آب نیازمندیم اما در بین تمام این مصارف، نوشیدنِ آب والاترین جایگاه را دارد.
هر انسان، باید در طول روز مقدار معینی آب بنوشد تا نیازهای بدن به مایه‌ی حیات را مرتفع سازد. با این وصف، شاید یک سؤال مهم ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول سازد: «اگر به میزان کافی آب ننوشیم، چه عواقبی می‌تواند گریبانگیر ما شود؟»
چنانچه علاقه‌مندید پاسخِ این پرسش را بدانید، ویدئویی که در این بخش ارائه گشته را تماشا کنید.
در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی تصویر زیر کلیک کنید. 