۱۳ دلیل از شایع ترین دلایل گریه نوزادان

13 دلیل گریه نوزادان

نوزادان گریه می کنند و هیچ راهی برای خلاصی از گریه آنها وجود ندارد. از آنجا که نوزاد نمی تواند حرف بزند، گریه او ممکن است برای والدینش نگران کننده باشد و از خود بپرسند "از کجا بفهمیم مشکلش چیست؟" فهمیدن علت گریه نوزاد ممکن است در آغاز دشوار باشد ولی باید توجه داشت که قسمت بزرگی از بچه بزرگ کردن آزمون و خطاست و والدین خیلی زود یاد خواهند گرفت که چگونه نیاز های کودک خود را پیش بینی کنند. دلایل زیر شایع ترین دلایل گریه نوزاد هستند و نوزاد با گریه خود در واقع می خواهد مشکلش را به شما بفهماند:

چرا کودکتان گریه می کند

1- گرسنگی، شایع ترین علت گریه نوزاد

زمانی که کودک شما گریه می‌کند احتمالا اولین چیزی که شما به آن فکر می‌کنید گرسنگی است. یادگرفتن نشانه‌های گرسنگی به شما کمک می‌کند تا قبل از گریه نوزاد، کودک خود را تغذیه کنید. برخی از نشانه‌های گرسنگی نوزادان، عبارتند از مشتاق شدن، لبخند زدن، داد زدن، نوزاد تازه متولد شده دست خود را به سمت خود می‌کشد و آن را به دهان خود می‌برد.

2- مشکلات معده ناشی از کولیک و گاز

مشکلات تنشی مرتبط با گاز یا کولیک معده می‌تواند یکی از علل گریه نوزادان باشد. ذر شرایطی که گریه‌های بی وقفه نوزاد، حداقل یک ساعت در روز، سه روز در هفته و تا سه هفته ادامه یابد، به نام کولیک شناخته می‌شود. هنگامی که فرزند شما پس از تغذیه سیر می‌شود و گریه می‌کند، ممکن است نوعی درد شکم داشته باشد. بسیاری از والدین با استفاده از قطره‌های ضد گاز برای نوزادان و یا آب نوشیدنی (از گیاهان و بی کربنات سدیم) درد دل نوزاد را تسکین می‌دهند، اما بهتر است قبل از استفاده هر یک از این موارد، پزشک خود را در جریان بگذارید.
حتی اگر کودک شما کولیک معده نداشته باشد، باز هم ممکن است بعد از تغذیه، گریه کند که این درد احتمالا ناشی از گاز درون شکم است که پس از گذر این گاز، کودک آرام می‌شود. اگر متوجه گاز شدید، بهتر است کودک را به عقب، بر روی پاهای خود بخوابانید و پاهای او را مانند دوچرخه سواری حرکت دهید.

3- نیازمند آروغ زدن است

آروغ زدن اجباری نیست. اما اگر کودک شما پس از تغذیه گریه می‌کند، ممکن است نیاز به آروغ زدن داشته باشد. نوزادان، هنگام شیر خوردن هوا را نیز وارد معده خود می‌کنند و اگر هوا بیرون نرود، ممکن است باعث ناراحتی و گریه نوزاد شود. بعضی از نوزادان با داشتن هوا در شکم خود به شدت گریه می‌کنند، در حالی که دیگران نمی‌دانند علت گریه نوزاد چیست. سایر علل احتمالی شکم درد نوزادان، از جمله ریفلاکس، مشکلات معده، آلرژی شیر، عدم تحمل لاکتوز، یبوست و انسداد روده را شناسایی کنید و برطرف کنید.

4- پوشک کثیف

علت گریه نوزاد می‌تواند پوشک کثیف هم باشد؛ برخی از نوزادان زمانی که پوشکشان باید تعویض شود، شما را آگاه می‌کنند. برخی دیگر از کودکان می‌توانند پوشک کثیف را تحمل کنند. بنابراین این مورد با یک بررسی ساده و راحت، حل می‌شود.

5- نیاز به خواب

نوزادان خسته در هر مکان و در هر زمانی می‌توانند به خواب روند. اما گاهی کودک زمانی که بیش از حد خسته است و نیاز به خواب دارد، به سختی گریه می‌کند و سر و صدا به راه می‌اندازد.

6- نیاز به بغل کردن

نگهداری و پرورش نوزدان نیاز به زحمت زیادی دارد، آن‌ها دوست دارند چهره پدر و مادر خود را ببینند و صدای آن‌ها را بشنوند و حتی ضربان قلب آن‌ها را بشوند و آن‌ها را ببویند. بنابراین یکی از دلایل گریه کردن نوزاد می‌تواند تمایل به در آغوش والدین و نزدیک بودن به پدر و مادر باشد. اینکه بخواهید مدت طولانی نوزاد خود را در آغوش نگه دارید ممکن است برایتان سخت باشد ولی می‌توانید برای خسته نشدن بازوانتان کودک خود را با یک کریر (حمل کننده) در آغوش خود قرار دهید.

7- گرما یا سرمای بیش از حد

اگر کودک شما احساس سرما کند مانند زمانی که پوشک آن را عوض می‌کنید یا او را با آب سرد تمیز می‌کنید، با گریه کردن به شما اعتراض می‌کند. نوزادان دوست دارند به طور مداوم گرم باشند ولی نه گرمای بیش از حد. به عنوان یک قاعده، نوزادان با پوشیدن یک لایه بیشتر از خودتان احساس گرمی و راحتی دارند. نوزادان نسبت به گرمای بیش از حد، شکایت کمتری دارند تا نسبت به سرمای بیش از حد. آنان در زمان احساس گرما کمتر گریه می‌کنند مگر اینکه گرما بیشتر از حد معمول شدت داشته باشد.

8- تورنیک مویین

علت گریه نوزادان، می‌تواند تورنیک مویین نیز باشد. ممکن است کودکان توسط چیزی مانند پیچیدن یک مو به دور انگشت با مشکل روبرو شوند زیرا گردش خون قطع می‌شود و دردآور است (پزشکان این وضعیت را تورنیک مویین می‌گویند و این یکی از چیزهایی است که زمانی که کودک بدون هیچ دلیلی گریه می‌کند در نوزاد جستجو می‌کنند).

9- دندان درد

دندان درآوردن می‌تواند دردناک باشد زیرا هر دندان از لثه‌های نازک کودک عبور می‌کند و جوانه می‌زند. برخی از نوزدان در زمان دندان درآوردن، درد بیشتری می‌کشند اما اکثر کودکان در این مواقع پریشان و ناخوش هستند. اگر کودک شما به نظر می‌رسد درد دارد ولی مطمئن نیستید به چه دلیل است با انگشت خود لثه او را لمس کنید، ممکن است از اینکه دندان سخت کودک را در لثه احساس می‌کنید، شگفت زده شوید. (به طور متوسط ظهور دندان‌ها از 4 تا 7 ماهگی اتفاق می‌افتد).

10- می خواهد آرام باشد

نوزادان با تحریک دنیای اطرافشان چیزهای زیادی یاد می‌گیرند اما گاهی اوقات پردازش همه چیزهای اطراف برای نوزاد سخت است. نور چراغ‌ها، سرو صدا و ... همه چیز دست به دست می‌دهند که کودک گریه کند و آرامش بخواهد. بسیاری از نوزادان از قنداق شدن لذت می‌برند، آن‌ها در این حالت احساس امنیت بیشتری دارند و احساس آرامش می‌کنند.

11- میخواهد تحرک بیشتری داشته باشد

ممکن است یک کودک خواستار دیدن جهان اطرافش باشد و اغلب تنها راه آرام کردن و توقف گریه کودک، این است که کودک تحرک داشته باشد و البته این کار ممکن است برای شما سخت و خسته کننده باشد. می‌توانید کودک خود را در کریر و روبروی حیاط قرار دهید تا تمامی فعالیت‌های اطرافش را ببیند. خودتان فعالیت‌های زیادی را برنامه ریزی کنید. فرزندتان را با والدین دیگر کودکان، به بیرون ببرید. می‌توانید به طور منظم به مکان‌های مناسب برای کودکان مانند زمین‌های بازی کودکان، موزه کودکان یا باغ وحش بروید.

12- احساس خوبی ندارد

اگر شما تمامی نیازهای اولیه کودک خود را فراهم نموده‌اید و باز هم گریه می‌کند ممکن است با چیز دیگری آرام شود. بهتر است دمای بدن او را چک کنید و مطمئن شوید که تب یا بیماری خاصی نداشته باشد. گریه یک کودک بیمار از گریه گرسنگی متمایز است. اگر فکر می‌کنید گریه کودکتان غیرطبیعی است و ناشی از گرسنگی و ... نیست حتماً با یک پزشک تماس بگیرید.

13- گریه می‌کنم چون از دیدن این فضای تکراری خسته‌ام!

ماندن بیش از اندازه در یک وضعیت ثابت مثل قرار گرفتن روی صندلی و یا گوشه‌ای از اتاق می‌تواند سبب خستگی و کسالت نوزاد شود بنابراین بد نیست که کمی او را حرکت دهید. فضای متنوعی را برای او خلق کنید یا هر از گاهی او را به پارک ببرید. اگر به قدری پرمشغله هستید که فرصت این کار را ندارید، لااقل با او صحبت کنید. نوزادان بسیار اجتماعی هستند. آنها از بودن در کنار شما، دیدن شما، گوش دادن به شما و آموختن از شما لذت می‌برند.

اگر کودک شما گریه می کند، چه کار کنید؟

بررسی کنید که کودکتان گرسنه نباشد، پوشک را تعویض کنید، بررسی کنید تب نداشته باشد، ممکن است باز هم گریه کند. نوزادان دلایل خوبی برای گریه کردنشان دارند اما آن ها نمی‌توانند حرف بزنند و حتی والدین با هوش هم نمی‌توانند ذهن کودک خود را بخوانند و دلیل گریه او را متوجه شوند. با این حال والدین می‌توانند فرزند خود را آرام کنند و علت گریه نوزاد را متوجه شوند؛ حتی اگر نمی‌دانید چرا فرزندتان ناراحت است راه حلی پیدا کنید و انجام دهید، شما می‌توانید کودکتان را آرام کنید.

. چکار باید بکنم؟

کودک را بپوشانید و در آغوش بگیرید

نوزادان دوست دارند همان احساس گرما و امنیت درون رحم را تجربه کنند. پس کودکتان را قنداق کنید و سرش را روی شانه تان بگذارید. توجه داشته باشید که قنداق کردن و در آغوش گرفتن ممکن است برای بعضی کودکان ایجاد محدودیت فیزیکی کند. ممکن است این کودکان به پستانک یا تکان تکان دادن بهتر جواب دهند.

استفاده از ریتم

نوزاد عادت به شنیدن صدای قلب مادر دارد و یکی از دلایلی هم که دوست دارد در آغوش و نزدیک مادر باشد همین است. ولی به جای آن می توانید برای کودکتان موزیک ملایم بگذارید و یا برایش لالایی بخوانید و یا فقط او را کنار یک صدای یکنواخت مثل صدای هواکش قرار دهید.

تکان تکان دادن

گاهی تنها تکان تکان دادن کودک و راه رفتن می تواند او را آرام کند. بعضی اوقات هم می توانید او را در گهواره و یا Rocking chair بگذارید و تکان دهید. گردش با اتومبیل هم می تواند در این مواقع کمک کننده باشد.

مالیدن شکم

مالدین پشت یا شکم نوزاد یکی از آرام بخش ترین کارهایی است که می توانید بکنید بویژه اگر گریه کودک ناشی از گاز روده ها باشد که در بعضی کودکان کولیکی دیده می شود.

مکیدن

حتی موقعی که کودک گرسنه نیست، مکیدن به آرام شدن ضربان قلب کودک، شل شدن معده، و کاهش دست و پا زدن او کمک می کند. در این مواقع پستانک بسیار کمک کننده است.

مواظب خودتان هم باشید

هیچ کودکی تا حالا از گریه کردن نمرده است! ولی گریه کودک می تواند استرس زیادی به پدر و مادر جدید وارد کند. شما در این مدت بسیار بی خوابی کشیده اید و ممکن است ندانید چکار کنید. مادران به اندازه کافی به دلیل تغییرات هورمونی دچار هیجانات هستند. پدران هم ممکن است ندانند که چه نقشی می توانند در مراقبت از کودکشان ایفا کنند و اینکه تمام توجه همسرشان به کودک نورسیده است خود استرسی برای آنهاست. حالا کودکی را هم که در حال گریه کردن است به این دو نفر اضافه کنید تا ببینید که چگونه بسیاری از والدین سرشار از احساس بی کفایتی می شوند. اگر مطمئنید که نیاز های کودکتان را پاسخ گفته اید و سعی کرده اید که آرامش کنید ولی همچنان گریه می کند زمان آن است که کمی هم به خودتان برسید تا از پا نیفتید:

• کودکتان را روی تخت بگذارید و بگذارید مدتی گریه کند (نترسید هیچ اتفاقی نمی افتد!)
• از دوستان و بستگانتان راهنمایی بگیرید (حضور مادر بزرگ ها در این مواقع واقعاً نعمتی است!)
• کمی استراحت کنید و بگذارید فرد دیگری از کودک مراقبت کند.
• نفس عمیق بکشید.
• با خودتان تکرار کنید: "کودک من مشکلی ندارد و گریه صدمه ای به او نمی زند. مشکلش فقط این است که نمی تواند بگوید چه می خواهد."
خوشبختانه کودکان (و والدینشان) بسیار انعطاف پذیرند و حتی بدترین شرایط را نیز بالاخره از سر می گذرانند. معمولاً از 8 تا 12 ماهگی به بعد کودک بهتر می تواند خودش را آرام کند و بسیاری از این گریه ها دیگر اتفاق نمی افتد.