برترین ها - احسان درخشنده: چگونه اعتماد به نفسِ بیشتر داشته باشیم؟ چگونه در لحظات حساس زندگی مقتدر باشیم و خود را نبازیم؟ چگونه در مواجهه با اشخاص مهم دست و پای خود را گم نکنیم؟ یافتن پاسخ‌های مناسب برای این سؤالات، می‌تواند کیفیت زندگی افراد را به میزان قابل توجه ارتقا دهد.
همه‌ی ما به اهمیت «اعتماد به نفس» در زندگی واقف هستیم. هر کسی بنا به خصوصیات ذاتی و اکتسابی خود، از میزانی معین از اعتماد به نفس برخوردار است.
خوشبختانه راهکارهایی وجود دارد که با بهره گرفتن از آن‌ها می‌توان میزان اعتماد به نفس را ارتقا بخشید. تعدادی از این راهکارها در ویدئوی زیر معرفی شده است. امیدواریم این ویدئو بتواند در تقویت اعتماد به نفس شما مؤثر باشد.
در صورت پخش نشدن ویدئو بر روی لینک زیر کیک کنید
