علت رگ به رگ شدن گردن و درمان این عارضه

کشیدگی و رگ به رگ شدن گردن از علل مهم گردن درد است

کشیدگی و رگ به رگ شدن از علل مهم درد گردن است. کشیدگی و رگ به رگ شدن گردن به علت کشیده شدن و یا آسیب رباط های اطراف ستون مهره گردنی ایجاد میشود.

با این بخش از دلگرم همراه باشید تا با درمان کشیدگی، رگ به رگ شدن و گرفتگی عضلات گردن آشنا شوید.

کشیدگی و رگ به رگ شدن گردن از علل مهم گردن درد است

علت رگ به رگ شدن عضلات گردن

گاهی اوقات گردن یک حرکت شدید و ناگهانی میکند. مثلاً در حین یک تصادف اتومبیل یا در حین زمین خوردن یا موقع انجام ورزش های شدید مثل ورزش های رزمی . در حین این حرکت شدید، مهره های گردن نسبت به هم جابجا میشوند. البته لیگامان ها و عضلات اطراف مهره ها اجازه نمیدهند مهره ها از حد مشخصی بیشتر نسبت به هم حرکت کنند.

اگر نیرو آنقدر زیاد باشد که لیگامان ها و عضلات نتوانند در مقابل جابجایی بیشتر مهره ها مقاومت کنند، در این لیگامان ها و عضلات پارگی بوجود میاید. این پارگی ممکن است بسیار جزئی و میکروسکوپی باشد و یا ممکن است پارگی کامل باشد. در پارگی کامل مهره ها نسبت به هم دررفته و کاملاً جابجا میشوند و در پارگی میکروسکوپی به علت خونریزی و التهاب بوجود آمده در محل، درد و خشکی در حرکات گردن ایجاد میشود که آنرا اسپرین Sprain مینامند.

پنج تا از استخوانهای ستون مهره ها درناحیه گردن توسط لیگامنت ،ماهیچه وبافت های قوی که شبیه به یک باند کشی عمل میکند به یکدیگر متصل شده اند. رگ به رگ شدن کمر و کشیدگی یاپارگی میتواند دریک یا چندتاازاین بافت ها بایک حرکت ناگهانی مانند تصادف با موتورسیکلت ویاافتادن شدید روی زمین رخ دهد. آناتومی وساختمان مهره های سرویکال cervicalبه گونه ای است که به صورت شگفت انگیزی نخاع گردن رامحافظت میکند وباعث ایجاد حرکت های شدید مفصل گردن وافزایش دامنه حرکتی آن میشوداما همین مهره هایی که باعث حرکت گردن میشود میتواند دچار آسیب دیدگی شود.

بیماران مبتلا به بیماری افتادگی گردن به جلو معمولا بدون درد و به صورت عادی می توانند سر و گردن خود را حرکت دهند. علائم تنها زمانی ظاهر می شوند که طرز نشستن یا ایستادن نامناسب برای مدتی طولانی حفظ شود. این اتفاق در هر وضعیت، نشسته، ایستاده یا خوابیده و غیره پیش می آید.

علائم کشیدگی یا رگ به رگ شدن گردن

مهمترین علائم کشیدگی و رگ به رگ شدن گردن عبارتند از

• درد بخصوص در پشت گردن که با حرکت گردن شدیدتر میشود
• دردی که بعد از دوسه روز از ضربه ایجاد میشود نه بلافاصله بعد از آن
• درد در بالای شانه
• سردرد در پشت سر

این درد میتواند همراه با علائم زیر باشد

• افزایش تحریک پذیری و خستگی. بدخوابی و اختلال تمرکز
• گزگز در اندام فوقانی
• خشکی در حرکات گردن
• ضعف در حرکات اندام فوقانی

رگ به رگ شدن دو علت دارد

به طور کلی در عامه چیزی که به عنوان رگ به رگ شدن گفته می شود دو دلیل دارد یکی کشیدگی تاندونها و عضلات مربوط به آنهاست و دیگری هم کشیدگی ربات ها است که لازم به ذکر است رباتها عناصری هستند که دو استخوان را به هم وصل می کنند.این دو اصطلاحاتی هستند که گاها جابه جا به کار برده می شوند در واقع ضرب دیدگی بیشتر ناشی از ضربه مستقیمی است که به عضو وارد می شود و می تواند موجب صدمه عضله ربات و استخوان شود ولی رگ به رگ شدن در اثر کشیدگی عضو است.کشیدگی های عضو می تواند در اثر حرکت ورزش ناجور و پیچ خوردن اندام باشد که این مشکلات می تواند ناشی از فشاری که به صورت نامتقارن روی مچ دست یا شانه می آید باشد.

تشخیص گرفتگی عضلات گردن

پزشک بوسیله معاینه فیزیکی بیمار،مانندطرز قرارگرفتن بدن، توانایی حرکت ، موقعیت پیشانی وشانه او بیماری اورا ارزیابی میکند.پزشک نبض ورگ های گردن را بوسیله گوشی پزشکی بررسی میکند. همچنین درمورد آسیب هایی که برای گردن اتفاق افتاده است سوال میکند ودامنه حرکتی گردن را بررسی وهرگونه نشانه ضعف دراین قسمت را کنترل میکند.

پزشک موارد زیر را در بیمار کنترل میکند

1-دامنه حرکتی گردن بیمار

2-کشیدگی ماهیچه های بازو

3- واکنش های مفصل گردن

4- کنترل حس بیمار

در صورت لزوم تست های عکس برداری مانند اشعه ایکس ، سی تی اسکن ، ام آرآی ، برای تشخیص بیماری انجام میگیرد، امادربیمارانی که مشکوک به رگ به رگ شدن گردن هستند نیازی به انجام این تست هاندارند.ام آرآی یکی ازتست هایی است که کاملابدون درد است و بدون نیاز به اشعه ایکس تصاویر واضحی از بدن بیمارنشان میدهد.ام آرآی بااستفاده از نیروی مغناطیسی وامواج رادیویی وکامپیوترتصاویری از مفصل های بدن نشان میدهد. سی تی اسکن هم یکی ازتست هایی است که بااستفاده ازاشعه ایکس وکامپیوترتصاویر واضحی ازبدن نشان میدهد.

درمان رگ به رگ شدن گردن

استفاده از کمپرس یخ برای هر آسیب دیدگی ارتوپدی

مهمترین راهکار در مراحل اول هر آسیب ارتوپدی استفاده از کمپرس یخ است به این شکل که یخ خرد شده را در داخل یک کیسه بگذارند و در یک حوله نازک بپیچند و روی آن قسمت از بدن که آسیب دیده است به مدت 20 دقیقه قرار دهند و 20 دقیقه استراحت دهند و این کار را به فواصل 20 دقیقه انجام دهند.این کار باید در 24 ساعت تا 48 ساعت شروع این عارضه انجام شود چون میزان خونریزی و التهاب را کم می کند ودر نتیجه تورم کم خواهد شد و ترمیم آن عارضه در آینده بهتر خواهد بود.

قرار دادن عضو آسیب دیده بالاتر از سطح قلب راه حل دوم

برای مراحل اول عارضه ضرب دیدگی و رگ به رگ شدن یک راه حل دیگری است به این ترتیب که آن قسمت از بدن که صدمه دید طوری قرار دهند که از سطح قلب بالاتر باشد مثلا اگر مچ پا آسیب دیده دراز بکشند و زیر پا چند بالش قرار دهند که پا از سطح قلب بالاتر بیاید و یا اگر مچ دست مشکل پیدا کرده است را طوری به گردن آویزان کنند که مچ دست از ناحیه آرنج بالاتر باشد درواقع این حرکات به تخلیه وریدی اندام و کاهش التهاب و ورم درعضو کمک می کند.این آسیب دیدگی رازمانی جدی بگیرید که درد ادامه داشته باشد و شخص نتواند از عضو آسیب دیده بدن استفاده کند و یا علائمی مانند خون مردگی یا کبودی دیده شود که در این صورت باید به پزشک مراجعه کنند که این مشکل بررسی شود.

• درمان کشیدگی یا رگ به رگ شدن گردن
• درمان کشیدگی در هر جایی از بدن که اتفاق بیفتد تقریباً یکسان است.
• در کشیدگی گردن یک گردنبند طبی نرم دور گردن ببندید.
• داروهای مسکن ضد التهابی مانند آسپرین یا بروفن درد را کم میکنند.
• استفاده از بالشت مناسب موجب کاهش فشار به گردن میشود
• در 3-2 روز اول از سرمای موضعی روزی چند بار و هر بار 30-15 دقیقه میتوان استفاده کرد. گرمای موضعی هم میتواند درد را کم کند ولی معمولا از گرمای موضعی بعد از گذشت 3-2 روز از ضربه اولیه استفاده میکنند.
• پزشک ممکن است از داروهای شل کننده عضلانی برای کاهش اسپاسم عضلات استفاده کند. گاهی اوقات از روش های دیگری مثل ماساژ، اولتراسوند و تراکشن هم برای کمک به درمان استفاده میشود. اغلب کشیدگی های گردن در عرض 6-4 هفته خوب میشوند. البته کشیدگی های شدیدتر ممکن است برای بهبودی کامل به زمانی بیش ار این نیاز داشته باشند.

کاربر گرامی لطفا نظرات خود را در مورد مطالب دلگرم بیان نمایید.

منبع:ایران ارتوپد

مجله اینترنتی دلگرم

مرجان امینی