همه ما دنبال فرصتی هستیم تا برای چند روز هم که شده به سفر برویم و به روح و جسم‌مان استراحت بدهیم. اگر دوست داریم مسافرتی بدون دردسر داشته باشیم، باید با رعایت یک سری نکات، ایمنی در سفر را تضمین کنیم تا بتوانیم با خیال راحت از سفرمان لذت ببریم. اگر شما هم در آستانۀ رفتن به مسافرت هستید با روزچین همراه باشید و با رعایت این نکات سفرتان را بیمه کنید.
اینکه به‌طور ناگهانی و بدون برنامه‌ریزی قبلی وسایلمان را جمع کنیم و به جاده بزنیم و به سفری کوتاه برویم خیلی هیجان‌انگیز است. اما وقتی پای تعطیلات و سفرهای طولانی و مسیرهای دورتر به میان می‌آید بهتر است با برنامه‌ریزی کامل راهی سفر شویم تا هیچ مشکلی پیش نیاید و از تفریح و گردشمان لذت کامل ببریم. مخصوصاً اگر قرار است با خانواده و کودکان راهی سفر جاده‌ای شویم.
با رعایت این نکات باعث می‌شوید خود و همسفرانتان بدون هیچ دردسری از سفرشان کمال استفاده را بکنند.
در ادامۀ مقاله‌های قبلی حالا در این مطلب به نکات مهم بهداشتی و غذایی در طول سفر می‌پردازیم.
نکات ایمنی در سفر
اگر با خودروی شخصی سفر می‌کنید، از حمل‌کردن مواد خوراکی فاسد‌شونده خودداری کنید.
در‌صورتی‌که غذا، میوه و سایر خوراکی‌های فاسد‌شونده را با خود ببرید که مخزن خنک‌کننده مناسب مانند یخدان استاندارد همراه داشته باشید.
برای طول سفر آب آشامیدنی سالم همراه ببرید.
یکی از مهم‌ترین نکات ایمنی در سفر این است که تا‌جایی‌که امکان دارد از رستوران‌های بین راهی که شناختی از آن‌ها ندارید غذا تهیه نکنید.
از کنار جاده مواد خوراکی و تنقلات نخرید.
اگر مجبور به غذا خوردن در رستوران‌ها شدید، در مصرف غذاهای گوشتی احتیاط کنید.
با‌توجه‌به اینکه غذاهای مرطوب سریع‌تر فاسد می‌شوند و میکروب‌ها در این نوع غذاها بیشتر رشد می‌کنند، از غذاهای خشک و نیمه‌خشک استفاده کنید.
اگر برای طول سفر غذا می‌پزید یا در طول سفر کباب سفارش می‌دهید دقت کنید مواد غذایی به ویژه گوشت کاملا پخته شده باشد. برخی اوقات در کباب‌ها ظاهر گوشت برشته است، ولی مغزپخت نشده است!
از خوردن غذاهایی که به دلیل ادویه زیاد و رنگ و لعاب غذا نمی‌توانید مزه واقعی مواد اصلی را بچشید پرهیز کنید.
اگر گذرتان به روستاها افتاد، در خوردن شیر، مشتقات شیر و تخم‌مرغ عسلی محتاطانه رفتار کنید.
در مناطق بومی، بدون شناخت کافی میوه‌های جنگلی یا محصولات غذایی را مصرف نکنید.
غذای همراهتان را موقع خوردن کاملاً گرم کنید. از خوردن غذای نیمه‌گرم خودداری کنید. اگر غذا خوب داغ نشود، میکروب‌هایی که در فاصلۀ پختن و خوردن در غذا رشد کرده‌اند از بین نمی‌روند.
اگر کودکی همراه دارید، غذای تازه به او بدهید.
مواد شوینده و دستمال‌های مرطوب و ضدعفونی‌کننده همراه داشته باشید.
مراقب باشید کودکان بعد از بازی و دست زدن به اشیاء مختلف مثل نرده ساختمان‌ها، بدون شستن دست‌ها بلافاصله خوراکی نخورند.
اگر یکی از همسفران شما باید سر ساعت مشخصی دارو مصرف کند، حتماً ساعت گوشی همراهتان را تنظیم کنید تا فراموش نکنید.
کودکان بسیار آسیب‌پذیرترند، در حفظ نظافت آنان به‌ویژه عوض‌کردن به موقع پوشک اطفال دقت کنید.
مانع پرخوری راننده خودرو شوید تا سست و خواب‌آلود نشود. اگر احساس کردید بعد از غذا نیاز به استراحت دارید، برای راه افتادن عجله نکنید. مقصد شما جایی نخواهد رفت! ولی خطر در کمین بی‌احتیاط‌هاست.
حالا که همه این نکات را برای سلامت و ایمنی در سفر رعایت می‌کنید، کمی هم به سلامت و امنیت محیط زیستی که از کنار آن عبور یا در آن توقف می‌کنید توجه بیشتری نشان بدهید.
بدون شرح!!!
در توقف‌ها از خودتان زباله به جا نگذارید و زباله‌هایتان را در رود یا جوی‌ها نیندازید.
در پناه خدا سفر بی خطر🚗🛤🌼
