تغذیه-و-پوست

بعد از یائسگی، کاهش میزان هورمون استروژن تأثیر زیادی بر پوست باقی می‌گذارد. کاهش استروژن باعث می‌شود که پوست نازک‌تر، شل‌تر و دارای چین و چروک بیشتری گردد.

بعد از یائسگی، کاهش میزان هورمون استروژن تأثیر زیادی بر پوست باقی می‌گذارد. کاهش استروژن باعث می‌شود که پوست نازک‌تر، شل‌تر و دارای چین و چروک بیشتری گردد.

بعد از یائسگی، کاهش میزان هورمون استروژن تأثیر زیادی بر پوست باقی می‌گذارد. کاهش استروژن باعث می‌شود که پوست نازک‌تر، شل‌تر و دارای چین و چروک بیشتری گردد.

اگر شما هر روز یک قاشق رب گوجه‌فرنگی یا یک عدد گوجه‌فرنگی یا سوپ گوجه میل کنید، در واقع عوامل ضد پیری و چروک شدن پوست را از درون بدن خود فعال نموده‌اید.

با حذف یا کاهش مصرف قندهای تصفیه‌شده و جایگزین نمودن آردها و نان‌ها و فرآورده‌های فاقد سبوس با نوع سبوس‌دار، اثرات آن‌ها را در بهبود وضعیت بافت پوست بعد از اندک زمانی مشاهده خواهید نمود.

تمیز نگه داشتن پوست و مراقبت از آن در حفظ سلامت پوست بسیار مهم است. ماساژ پوست می‌تواند باعث بهبود جریان خون شود، مرطوب کردن پوست نیز به حفاظت آن در برابر آلودگی‌ها و خشکی کمک می‌کند.

دکتر محمدعلی نیلفروش‌زاده، متخصص پوست و مو در اینجا به تمامی سؤالاتی که در زمینه تغییر رنگ پوست ممکن است برای شما مخاطبین عزیز پیش آمده باشد، پاسخ داده‌اند که در ادامه می‌خوانید.

بشر به این نتیجه رسید که یکی از علت‌های پیری و از بین رفتن سلول‌های بدن از جمله سلول‌های پوست، اکسیده شدن ناشی از فعل و انفعالات داخل سلول، هسته و سیتوپلاسم است.

آسیایی‌ها در مقایسه با سایر مردم روی کره زمین پوست‌های بی عیب تری دارند. میان آسیایی‌ها مردم ژاپن به داشتن پوست‌های صاف معروفند و دلیل آن نوع مراقبت‌هایی است که از پوست‌شان دارند.

ویتامین‌ها بخشی از کل غذاهای دریافتی ما هستند و برای متابولیسم و عملکرد فیزیولوژی آن ضروری است، البته این بدان معنی نیست که ویتامین بخصوص وجود ندارد که برای پوست مفید باشد.