حبوبات

حبوبات مانند لوبیا و عدس مجموعه‌ای از مواد مغذی از جمله پروتئین، فیبر، آهن، کلسیم، منیزیم، فسفر، فولات، روی و سلنیوم را فراهم می‌آورند، گرچه بر حسب نوع حبوبات ترکیب دقیق تغذیه‌ای آنها ممکن است متفاوت باشد.

مصرف حبوبات سرشار از پروتئین همچون نخود، عدس، لوبیا، سویا و کینوا به بهبود فرایند کاهش وزن کمک می‌کند.

پذیرش اظهار نامه‌های صادراتی اقلام، موصوف، موکول به وصول پاسخ استعلام انجام شده و ابلاغ مراتب از سوی این دفتر خواهد بود.

در گزارشی که اخیرا توسط کمیته مشورتی وزارت کشاورزی آمریکا منتشر شد، کارشناسان پیشنهاد می‌کنند که حبوبات حاوی پروتئین جایگزین مناسبی برای گوشت قرمز و فرآوری‌شده هستند. آنها پس از تجزیه و تحلیل شواهد علمی در مورد این موضوع به این نتیجه رسیدند.

سید علی افتخاری با بیان اینکه به تازگی طی بخشنامه ای بخشی از محصول نخود ترخیص شد اظهارداشت: به دلیل شدت گرمای هوا و رطوبت در گمرکات احتمال می رود بخشی از کالا که در گمرکات باقی مانده به مرحله فساد پذیری رسیده باشد.

اصانلو با بیان این مطلب که یکی از معاونان سازمان را برای احراز تخلف به واحد بسته بندی در استان البرز مامور کرده، گفت: در این بازدید متوجه شدیم این واحد بسته بندی علاوه بر افزایش بی ضابطه قیمت حبوبات، کالاهای با قیمت قبلی را به قصد افزایش قیمت و عرضه به نرخ جدید از فروشگاه ها جمع آوری کرده است.

یک اقتصاددان عنوان کرد: متوسط دلار حبوبات، گوشت و محصولات کشاورزی 73 هزار تومان، لوازم‌الکترونیکی 63 هزار تومان و متوسط کالاهای وارداتی 68 هزار تومان است.

معاونت توسعه بازرگانی وزارت جهاد کشاورزی با ارسال بخشنامه ای ممنوعیت صادرات کره و حبوبات را ابطال کرد.

حبوبات، شامل لوبیا، عدس و نخود، در یک رژیم غذایی متعادل اهمیت زیادی دارند. حبوبات سرشار از پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد غذایی گیاهی هستند که از سلامت قلب حمایت کرده، سطح قند خون را تنظیم و به مدیریت وزن کمک می‌کنند. آما واقعا کدام یک را می‌توان به عنوان غنی‌ترین حبوبات در نظر گرفت؟

با توسعه سریع اقتصادی و تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی سنتی متکی به سبزیجات و کربوهیدرات‌ها به گوشت، محصولات لبنی و سایر غذاهای غنی از پورین تبدیل شده که ارتباط نزدیکی با هیپراوریسمی دارد.