حبوبات

سید علی افتخاری با بیان اینکه به تازگی طی بخشنامه ای بخشی از محصول نخود ترخیص شد اظهارداشت: به دلیل شدت گرمای هوا و رطوبت در گمرکات احتمال می رود بخشی از کالا که در گمرکات باقی مانده به مرحله فساد پذیری رسیده باشد.

اصانلو با بیان این مطلب که یکی از معاونان سازمان را برای احراز تخلف به واحد بسته بندی در استان البرز مامور کرده، گفت: در این بازدید متوجه شدیم این واحد بسته بندی علاوه بر افزایش بی ضابطه قیمت حبوبات، کالاهای با قیمت قبلی را به قصد افزایش قیمت و عرضه به نرخ جدید از فروشگاه ها جمع آوری کرده است.

یک اقتصاددان عنوان کرد: متوسط دلار حبوبات، گوشت و محصولات کشاورزی 73 هزار تومان، لوازم‌الکترونیکی 63 هزار تومان و متوسط کالاهای وارداتی 68 هزار تومان است.

معاونت توسعه بازرگانی وزارت جهاد کشاورزی با ارسال بخشنامه ای ممنوعیت صادرات کره و حبوبات را ابطال کرد.

حبوبات، شامل لوبیا، عدس و نخود، در یک رژیم غذایی متعادل اهمیت زیادی دارند. حبوبات سرشار از پروتئین، فیبر، ویتامین‌ها، مواد معدنی و مواد غذایی گیاهی هستند که از سلامت قلب حمایت کرده، سطح قند خون را تنظیم و به مدیریت وزن کمک می‌کنند. آما واقعا کدام یک را می‌توان به عنوان غنی‌ترین حبوبات در نظر گرفت؟

با توسعه سریع اقتصادی و تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی سنتی متکی به سبزیجات و کربوهیدرات‌ها به گوشت، محصولات لبنی و سایر غذاهای غنی از پورین تبدیل شده که ارتباط نزدیکی با هیپراوریسمی دارد.

فسفر یکی از املاح معدنی درشت مقدار است که بدن ما برای حفظ تندرستی به مقادیر نسبتاً زیاد آن نیاز دارد. فسفر در مواد غذایی گوناگونی وجود دارد، به خصوص غذاهای غنی از پروتئین.

در حبوبات فیبرهای پیچیده‌ای وجود دارد که بدن ما قادر به هضم آن‌ها نیست.

در حبوبات فیبرهای پیچیده‌ای وجود دارد که بدن ما قادر به هضم آن‌ها نیست.

در اینجا شش غذا وجود دارد که می‌توانید به راحتی در وعده‌های غذایی خود بگنجانید یا به عنوان میان وعده مصرف کنید تا به حرکت دستگاه گوارش کمک کنید.