صفحه نخست
سبک زندگی
آشپزی
موفقیت
خانواده
گردشگری
سینما
فرهنگ
دین
سلامت
ورزش
سیاست
اقتصاد
جامعه
دانش و فناوری
خودرو
رپورتاژ
بازارهای مالی
Toggle navigation
منوی سایت
صفحه نخست
سبک زندگی
آشپزی
موفقیت
خانواده
گردشگری
سینما
فرهنگ
دین
سلامت
ورزش
سیاست
اقتصاد
جامعه
دانش و فناوری
خودرو
رپورتاژ
بازارهای مالی
خواندنی ها
برچسب :
حبوبات
تغذیه مناسب افراد بالای 60 سال چیست؟
کته اساسی در برنامه غذایی، استفاده از گروههای مختلف غذایی با تاکید بر کاهش مصرف چربی و نمک و افزایش مصرف غذاهای پر فیبر است. نیاز است در این سن روزانه حداقل 6 لیوان مایعات ترجیحاً آب برای پیشگیری از یبوست و کمآبی بدن مصرف شود.
تغذیه متعادل و هرم مواد غذایی
برای اکثر ما، به ویژه در کودکان و نوجوانان، به دست آوردن تعادل در زندگی یک امر بسیار حیاتی و مهم است و جنبههای مختلف زندگی نظیر فعالیتهای درسی، ورزشی، اجتماعی و ... را در بر میگیرد. ایجاد تعادل
روش پخت سریع حبوبات بدون خیساندن
دانستن ترفندهای پخت حبوبات میتواند علاوه بر داشتن غذایی خوش طعم و مقوی، لذت آشپزی را نیز چند برابر کند.
در این ساعت شام بخورید تا عمر طولانی داشته باشید
بر اساس مطالعهای تازه که نتیجه آن در مجله Frontiers in Nutrition منتشر شده اکنون شواهدی وجود دارند که نشان میدهند کسانی که شام را زودتر صرف میکنند ممکن است برای مدت زمانی طولانیتر زندگی کنند.
خوراکیهایی برای جلوگیری از سرطان سینه
راه تضمینشدهای برای پیشگیری از سرطان سینه وجود ندارد، اما سبک زندگی سالم میتواند به کمتر شدن خطر ابتلا به آن کمک کند و به شما در صورت تشخیص چنین بیماری در بهبودی کامل کمک کند.
روشهای پخت سریع حبوبات
پختن سریع حبوبات یکی از مشکلاتی است که اغلب خانمها مخصوصاً خانمهای شاغل با آن درگیر هستند. در ادامه چند روش برای پخت سریع حبوبات را آوردهایم.راههای متفاوتی برای پخت سریع حبوبات، وجود دارد.
اگر میخواهید لاغری بدون بازگشت داشته باشید، این راهکار مهم را بخوانید
افراد شرکتکننده در این مطالعات بدون رژیم غذایی یا تغییر سبک زندگی خود، وزن کم کردند.
دانستنی های مهم پیرامون رژیم لاغری پالئو
رژیم لاغری پالئو یا رژیم غذایی سرخپوستان یا غارنشینی بهگونهای طراحیشده است که با آنچه اجداد شکارچی انسانها ازلحاظ نوع غذا مصرف میکردند، شباهت دارد. اگرچه دقیقاً نمیدانیم که اجداد انسان در مناطق مختلف
راهکارهایی برای لاغر شدن در ماه مبارک رمضان
روزه گرفتن علاوه بر فوایدی که برای سلامتی جسم و روح افراد دارد؛ راهی مناسب برای کاهش وزن و رسیدن به وزن ایدهآل است به شرط آن که نکات تغذیهای در ماه مبارک رمضان به خوبی رعایت شود.
با مصرف این مادهغذایی لاغر میمانید
لوبیا قرمز جزء کاملترین مواد غذایی به شمار میآید و قرار دادن آن در رژیم غذایی در حفظ و افزایش سلامتی بدن بسیار موثر است.
«
1
2
3
4
5
»
پیشخوان
کاربرد پنل پیامک برای پزشکان | افزایش تعامل با بیماران و مدیریت آسان
مزایا و معایب خرید قهوه آنلاین
عطر خودکاری ، فرصت طلایی برای پخش کنندگان و عمده فروشان در بازار عطر
مهمترین نکات برای افزایش سرعت سایت وردپرسی
تاثیر طراحی سایت بر سئو | ارتباط بین سئو و طراحی سایت چیست؟
ارزان ترین ایالت های آمریکا
راهنمای سفر به مالزی: کشف بهشتی استوایی و فرهنگهای متنوع
سیمان سیاه با سیمان سفید چه تفاوتی دارند؟
ساخت موشن گرافیک با استودیو باخ ماخ؛ اقتصادی، باکیفیت، فوری
متن باکلاس فارسی برای بیوگرافی اینستاگرام و تیک تاک
معرفی ۱۵ سریالهای پر بازدید سال ۲۰۲۴
چرا باید همین امروز ویدیو خود را ضبط کنید؟
نکات مهم در نگهداری و مدیریت سرورهای HP با پشتیبانی ماهان شبکه ایرانیان
چگونه تناسب اندام بهتری داشته باشیم؟
انواع تجهیزات ترافیکی جاده
طرز تهیه انواع کیک خونگی خوشمزه با پف زیاد
آنچه قبل از ثبت سفارش طراحی سایت فروشگاهی باید بدانید
منبع انبساط؛ آسایش همیشگی برای فشار آب ثابت
راهنمای خرید تنباکو قلیان
کامل ترین سی سی کرم رنگی در بازار با ۹ خاصیت شگفت انگیز
آخرین اخبار
پربیننده ترین
خبرخوان
قرارداد احداث واحد تولیدی صادرات محور تراکتورسازی در شهرک صنعتی ناحیه دو
وقتی احسان علیخانی آرشیتکت میشود/ اینجا نخندیدن سخت نیست! +عکس
عراقچی: رژیم صهیونیستی به دنبال کشتار مردم بی گناه لبنان و نقض تمامیت ارضی این کشور است
آماده هدف قرار دادن محموله های ارسالی ایران به لبنان هستیم
شهادت فرمانده واحد پهپادی حزب الله تایید شد
رایزنی عراقچی با وزیران امور خارجه اسپانیا و عمان در نیویورک
بازگشت الواح هخامنشی به ایران/ جزئیات
پیدا شدن یک خمپاره منور در یک شهر شمالی
نامه وزارت خارجه ایران به آقای دیکتاتور به روایت محسن رضایی/ کودتای نوژه طرح مکمل حمله صدام به ایران بود
مخالفت باشگاه استقلال با جدایی جواد نکونام!
قهرمان بازنشسته دوباره به تیم ملی دعوت می شود؟
حراج یک نقاشی کمیاب
سیاست مهاجرتی نداریم/ افغانستانی توانمند را همانطور میبینیم که یک فرد مجرم را/ ما بلاتکلیفیم!
نشست ماهانه هنرمندان موسیقی با 9 اجرای متنوع
خبر وزیر جهاد کشاورزی برای گندمکاران/ منتظر تامین منابع باشید
نامه خداحافظی جواد نکونام با هواداران استقلال؛ من را ببخشید ولی تلاشم را کردم
وزیر رئیسی در دولت پزشکیان پُست گرفت /او متولد کدام شهر است و چه تحصیلاتی دارد؟
طراحی فراری منصوری جنجال به پا کرد / شاسی بلند گرانقیمت ایتالیایی زشت شده؟
ستاره ای که پاریس را ندید/ قهرمانی که آرزوی المپیک را به گور برد
فیلم سانتوش هندی نماینده بریتانیا در رقابت بینالمللی اسکار شد
این پمپبنزینها تعطیل شدند/ علت تعطیلی اعلام شد
واکنش تازه فدراسیون به ماجرای وزنهبردار تیم ملی زنان
سامسونگ گوشی پرچمدار جدید معرفی کرد / ارتقاء همهجانبه نسبت به نسل قبل
ببینید ؛ لحظه بازگشت گلنبشتههای هخامنشی به ایران؛ آمریکا به ایران تعهد داد
خبر مهم برای متقاضیان مسکن/ تصمیم دولت پزشکیان درباره واحدهای نهضت ملی مسکن اعلام شد
جاری شدن آبشار خون مایه حیرت شد
قول همکاری غیرنظامی روسیه به آمریکا علیه طالبان/ گزارش پرونده ناصر طبسی از طرف رییسکل دادگستری استان تهران/ برگی از خاطرات هاشمی رفسنجانی
وزنه برداری جوانان قهرمان جهان؛ برنز یکضرب دسته 1٠9 کیلو بر سینه حسن عمادی
رقیب چینی لندکروز به بازار آمد
تصاویری از استقبال کنندگان از پزشکیان در بازگشت از آمریکا /کدام عضو دفتر رهبری آمده بود؟
بازار خودرو ترمز برید/ آخرین قیمت پژو، سمند، شاهین، کوییک و رانا + جدول
تعبیر خواب کمک کردن بر اساس نظر معبران غربی و اسلامی
طرز تهیه کیک پاپ کورن میان وعده ای متفاوت و محبوب
کاربرد رادیوسرجری چیست؟ چه فواید و عوارضی دارد؟
نحوه تمیز کردن لکه اسیدی روی استیل و سنگ
کوه همستر کامبت، موش زایید/ اگر همستر واقعی پرورش میدادیم بیشتر سود میکردیم!
ببینید ؛ پولاد کیمیایی: سنگینی نام پدرم باعث شده نتوانم خیلی کارها را انجام بدهم!
پزشکیان وارد تهران شد
قیمت همستر بالاخره مشخص شد / قیمت همستر 5 مهر 1403
ببینید ؛ فرودگاه مهرآباد؛ بازگشت رئیسجمهور از سفر به نیویورک
تسلیت پزشکیان به خانواده های داغدار کارگران معدن طبس در بدو ورود به تهران
ببینید ؛ بایدن باز هم فراموش کرد کجاست
رونمایی از رقبای پرچمدار المپیکی ایران در چین
ما در دهه 60 چه شنیدیم و چه کشیدیم
روز قیامت در قطب جنوب
سرلشکر باقری: مجلس خبرگان مهمترین مسئولیت را در جمهوری اسلامی بر عهده دارد/ مدیریت رهبری منطقه را به نحوی پیش برد که آمریکا مجبور به تخلیه منطقه شد
من نه قاتل یک نفرم و نه قاتل شش میلیون نفر، بلکه انسانی هستم متوسطالحال / آیا همهی تقصیر و جنایاتی که در آشویتس رویداد واقعا به گردن من است؟
تساوی بدون گل در شب اخراجیها
ببینید ؛ تلخترین سکانس زندگی پولاد کیمیایی از نظر خودش
پاسخ طالبان به مریل استریپ : به زنان احترام میگذاریم و با گربه مقایسهشان نمیکنیم
رقم درآمدهای نفتی ایران اعلامشد/ میزان افزایش چقدر است؟
سورن پلاس بهتر است یا سهند S؟
وعده پزشکیان به ایرانیان مقیم آمریکا برای تسهیل رفت و آمد/ دغدغههای خود را درباره برجام با کشورهای اروپایی مطرح کردیم؛قرار شد وزرای خارجه پیگیری کنند
ببینید ؛ روایت طنز ضرغامی از گشت ارشاد
عکس ؛ طعنه سنگین پرسپولیس به استقلال با کلیدواژه یاغی!
تحول بنیادین برای نجات هوش ایرانیان لازم است/تسهیلات لازم برای بسیار از این استعدادها نداریم
خارش پا در شب نشانه چیست؟
حملات موشکی حزب الله به عمق 50 کیلومتری سرزمینهای اشغالی/ ادامه تلاش رژیم صهیونیستی برای ترور فرماندهان ارشد مقاومت +فیلم و تصاویر
تاریخ را باید با ادبیات حفظ کنیم
مقاومت حزبالله تحت شدیدترین حملات اسرائیل/ تلآویو به دنبال عقبنشینی حزبالله از رود لیتانی
ببینید ؛ لحظه هدف قرار دادن یک ساختمانی در جنوب بیروت توسط ارتش اسرائیل
کوه موش زایید/ اگر همستر واقعی پرورش میدادیم بیشتر سود میکردیم!
جنجال در فینال پرورش اندام قهرمانی جهان در کیش؛ باز هم اعتراض، باز هم درگیری!
فرمانده حزبالله ترور شد؟
نظر شما درباره این عکس چیست؟/استعفای نکونام از هدایت استقلال
ایمانی: فرزندان و منسوبان شایسته مسئولان باید از حَیّزِ انتفاع ساقط شوند؟ این چه منطقی است/ در دنده افراط افتادهایم
ببینید ؛ حمله سارقان زورگیر به پیرزن چادری در کوچه خلوت
عکسی از خوش و بش نمایندگان باکو و تلآویو حین امضای تفاهمنامه نظامی
دیدار حاکم دوبی و هیات همراه از کارخانجات ایرانناسیونال در 58 سال پیش / عکس
ورزش برای این بیماری سخت مثل دارو عمل میکند
طراحی کاملاً متفاوت گوشی جدید شیائومی/ عکس
مسعود پزشکیان از نیویورک چه سوغاتی آورد؟/ هزار و 100 لوح تاریخی از زمان داریوش اول به خانه بازگشتند
توزیع گاز مایع در گلستان زیر ذرهبین دستگاههای نظارتی
سید حسن خمینی: برخی قربهالیالله یا برای حفظ نظام دروغ میگویند
ببینید ؛ مشاهدات میدانی خبرنگار شبکه افق: شرایط در غزه بدتر از آن چیزی است که میشنوید
قضاوت دوباره داور ژاپنی برای تیم ملی ایران
دیدار عراقچی و وزیر امور خارجه کره جنوبی در نیویورک
علم ارگونومی در بالا بردن کیفیت یادگیری در دانشگاه ها و بهبود شرایط آموزشی موثر است
رونق ترانزیت گلستان با حمل و نقل ترکیبی ریلی و جادهای
بیچاره مادر؛ نامش نه در کارت ملی هست و نه گذرنامه!
ببینید ؛ اظهارات طوفانی دکتر علم صالح در تلویزیون صدای آمریکا با موضوع ضعفهای اسرائیل در جنگهای طولانی مدت
فیل و فنجان؛ رنو ساندرو کنار شاسی بلند کادیلاک
خبر خوش قالیباف درباره افزایش حقوق بازنشستگان/ زمان پرداخت معوقات همسانسازی اعلام شد
وزنهبرداری جوانان قهرمانی جهان؛ پنجمی اسفندیاری دسته 102 کیلوگرم
ببینید ؛ محمدرضا احمدی روی آنتن زنده تلویزیون: جواد نکونام استعفای خود را تحویل داد
توضیحات مجلس درباره الزام نمایندگان به استعفا برای پذیرش مناصب دولتی
نتایج تحقیقات دو محقق ایرانی در یک نشریه جهانی/ نرخ فرونشست در یکی از استانها وحشتناک تعریف شده است
اخبار قزوین در مطبوعات عصر مشروطه حاوی اسنادی که در هیچجا به آنها اشاره نشده است
برنج سفید و قهوهای؛ کدام بهتر است؟
ببینید ؛ پزشکیان: زمان و نحوه پاسخ به جنایت ترور شهید هنیه در دست ایران است
پنجمی دختر وزنهبردار ایران در قهرمانی جهان
پزشکیان: زمان و نحوه پاسخ به ترور هنیه در دست ایران است، قرار نیست که اعلام کنیم!/ آمریکا پایبند برجام نبود/ ایران برای گفتوگوی صادقانه آماده است
مقاومت حزبالله تحت شدیدترین حملات اسرائیل/ تلاش تلآویو برای انصراف حزبالله از ادامه درگیریها
کمبود این ویتامین باعث بوی بد بدن میشود
ببینید ؛ استرس روزبه چشمی روی سکوها ورزشگاه
اصلاح ساختارها و رویههای فسادآور در اولویت قرار دارد
درآمد رئیس جمهوری آمریکا چقدر است؟
جلسه هیات مدیره استقلال برای بررسی استعفای نکونام
علت لجنی شدن روغن موتور / چگونه میتوان این مشکل را رفع کرد؟
ببینید ؛ توضیحات جالب کارگردان سریال بازنده درباره معمای پیچیده یک قتل!
بازدید از موزههای قزوین و قلعه الموت فردا رایگان است
خدا چه زمانی پیروزی را نصیب مؤمنین میکند؟
سوغات آمریکایی پزشکیان برای بورس/ پذیرش FATF چه تاثیری بر بازار سرمایه دارد؟
کارت صد آفرین یک دانشآموزان دختر تهرانی در 50 سال پیش/ عکس
انتقاد از روند کند تغییرات مدیریتی در دولت/ طیفهای رقیب تاب همین میزان تغییر را هم ندارند/ نماینده و رئیس مجلس هم خواستار هماهنگی در انتصابات میشوند
استاندار گلستان : به نیابت از دولت سیزدهم و چهاردهم از کشاورزان عذرخواهی می کنم
از کجا رژیم لاغری بگیرم؟
عکس ؛ یک دربی و دو رکورد برای کاپیتان پرسپولیس
برگزاری هفتمین جشنواره اقوام ایرانی در قزوین
تاب آوری اقتصاد اسرائیل در برابر جنگ چقدر است؟/ بانکهای اسرائیلی فرار سرمایه را تجربه میکنند
ببینید ؛ اولین ویدیو از واکنش و عصبانیت جواد نکونام بعد از گلزنی پرسپولیس در دربی
85درصد مدارس غزه تخریب شد؛600 هزاربچه مدرسه ای نمی توانند درس بخوانند/ معلم فلسطینی: با همه سختی ها سعی می کنم عصرها کمی ریاضیات به آنها درس بدهم
خانه عنکبوت
ببینید ؛ واکنش جالب پزشکیان به پیام ایرانیان حاضر در آمریکا به رئیس جمهور / تلفن را بردارید و مشکلات را با آمریکا حل کنید
انسان و جان در گفتمان ما : سخنی با رسانه ها
اعلام زمان اردوی جدید تیم ملی برای بازیهای مقدماتی جام جهانی
کشف جالب محققان؛ ماده مرموز روی سر و گردن مومیاییهای باستانی چه بود؟/ عکس
با رسم زیارت، مرجع خرید آنلاین تور کربلا آشنا شوید
دیده شدن خرسهای عجیب در مناطق شمالی
شنیده شدن صدای انفجار در مرز ایران و عراق/ ماجرا چه بود؟
انتقاد صریح رهبر معظم انقلاب از تخریب پوشش گیاهی به بهانه درست کردن هتل و حوزه علمیه: زمین خوارها در مناطق خوب شهر با شیوه های مشخص، ثروت عمومی را تبدیل می کنند به ثروت شخصی
ناخن گیر سگ و گربه: راهنمای خرید و استفاده ایمن و موثر
راهنمای خرید طلا به عنوان سرمایه گذاری
بالا بردن کیفیت زندگی با استفاده از علم روانشناسی
بهترین تورهای نوروزی خارجی (ترابزون و وان) با ارزان ترین قیمت
هدیه تولد مردانه برای پدرم چی بخرم؟
ببینید ؛ ماجرای پخش شدن عکسهای نعیمه نظام دوست در ویلای کردان؛ غافلگیر شدن خانم بازیگر توسط مهران مدیری
محصولات اوردینری اصل Ordinary - فروشگاه اوردینری تهران
۵ کادوی جذاب و مدرن
وام فوری: راهی سریع و آسان برای حل مشکلات مالی
مناسبترین پرچم تبلیغاتی جلوی درب مغازه چیست؟
ترور محمود احمدی نژاد صحت دارد؟
همه چیز درباره جراحی لثه
۵ نکته مهم برای خرید پرده پانچی که باید بدانید
کوثری، مخالف وزیر پیشنهادی جهاد کشاورزی:آقای نوری شما با رای نمایندگان انتخاب میشوید اما یادآوری میکنم مسئولیت وزارت ساده نیست تا دچار مشکل چای دبش نشوید (فیلم)
مهران مدیری: بعد از مراسم خاکسپاری خسرو شکیبایی دیگه توی هیچ مراسمی شرکت نکرده و نخواهم کرد؛ مردم با گاز پیکنیکی و مایه کتلت آمده بودن انگار تفریح بود (فیلم)
اکانت تریدینگ ویو پرمیوم چیست و چه امکاناتی دارد؟
آزمایش ژنتیک سرطان سینه با بهترین قیمت و کمترین زمان آماده سازی
پیشنهاد عبداللهی، استاد حقوق دانشگاه شهید بهشتی: یک کمیسیون حقیقتیابِ مستقل، متشکل از حقوقدانانی بیطرف تشکیل و به ملت و قوای کشور درباره قرارداد کرسنت گزارش دهد
تبریک تولد چهل سالگی با جملات خاص و ویژه
خرید آنلاین لوازم تحریر عمده
پژو ۲۰۶ و ۲۰۷ مناسب چه کسانی هستند؟ دوئل دو نسل محبوب در خیابانهای ایران
نکات مهم در پرواربندی گوسفند
آموزش خرید دستگاه تزریق پلاستیک و لوازم جانبی
دانلود فیلم فیلم گول ظاهر را نخور Drishyam ۲۰۱۵
دیگه نگران پیچ و مهره های سخت نباش
عوامل موثر بر قیمت سیستمهای تصفیه آب صنعتی و اسمز معکوس صنعتی
خرید عینک بچه گانه بدون رعایت این ۱۰ مورد، خطرناک است!
نکات مهمی که قبل از سفر به کیش و مشهد باید بدانید
نحوه اکسیژن رسانی به استخر ماهی
آرتروز گردن چیست؟
سفر به کرمانشاه؛ معرفی جاذبه ها و تخفیف رزرو هتل های کرمانشاه
پمپ هوادهی چیست؟ آشنایی با انواع پمپ هوادهی
صفر تا صد تقویت سیستم ایمنی بدن؛ چه کار کنیم؟
وردپرس چیست؟ کاربرد wordpress به زبان ساده
قیمت آجر نما در سال جدید ۱۴۰۳ افزایش قیمت دارد یا کاهش نسبی؟
فن سانتریفیوژ چیست؟ + معرفی انواع آن
با راه اندازی و طراحی سایت در سال ۱۴۰۳ پولدار شو
۷ بهترین نکته برای اینکه سرآشپز بهتری باشید
نمونه متن یادآوری + راهنمای ارسال پیامک یادآوری
ایمن سازی شبکه های سازمانی با مدل های جدید فایروال سخت افزاری سوفوس
سیزپی چیست
بهترین فروشگاه آنلاین برای خرید کیس استوک
تخت خواب مدرن و شیک از کجا بخرم؟
کاربرد ساک پارچه ای در زندگی روزمره
توسعه خدمات درمانی در پرند؛ چشماندازی روشن یا مبهم؟
اجاره تجهیزات نمایشگاهی
تفاوتهای انواع کولر
تعبیر خواب همستر و نشانه های دیدن همستر در خواب
تجربه کسانی که زگیل تناسلی داشتند را بخوانید
با رعایت این ۹ نکته، پرواز هوایی آسانی داشته باشید!
راهنمای جامع انواع پمپ ساید چنل
شقاق مقعد چیست؟ علل، تشخیص، درمان
۵ تصویر متفاوت از ازدواج با تم انتخابات
مقایسه ام وی ام ۵۵۰ با ال ۹۰
جشن تولد ترلان پروانه در پشت صحنه فیلم جدیدش +تصاویر
یک راهنمای کامل درباره ضرورت آموزش زبان
بهترین ردیاب خودرو را بشناسید، رضایت کاربران، گواه کیفیت
رضا ایرانمنش از بیمارستان مرخص شد
یک سیخ جوجه کباب چند کالری دارد
تولد دکتر پزشکیان در کنار خانواده + عکس
آخرین وضعیت جسمانی رضا ایرانمنش؛ ممنوع الملاقات شد
رویداد "نود سالگی شهرداری تنکابن " الگویی برای مردمی سازی فعالیت ها است.
کسب و کار آنلاین بدون سرمایه اولیه
خرید اینترنتی امن کالا از فروشگاه های اینترنتی داخل ایران
عکسی از جشن تولد خانوادگی بازیگر لحظه گرگومیش + عکس
امام جمعه قم : امیدواریم دولت چهاردهم که با همراهی مجلس دوازدهم به همه وزرای پیشنهادی رای اعتماد داد همان راه رئیسی را به طور جهادی و با جدیت ادامه دهد
تغییر چهره همسر یوسف پیامبر پس از ۱۶ سال+عکس
مالیات ثبت شرکت در ترکیه به چه صورت است؟
تغییر چهره دوباره الهام حمیدی بازیگر نقش همسر یوسف پیامبر +عکس
عکسهای خانم بازیگر در مزار استاد شجریان
معرفی ۵ عطر با طبعی معتدل مناسب بهار زیبا
کوه عضله مثل علیرضا حیدری + عکس
استوری سفارشی احسان علیخانی برای نیما شعباننژاد
چهره متفاوت ناریه سریال مختارنامه در سن ۵۶ سالگی
سلفی تازه رامبد جوان با دخترش + عکس
امام جمعه قم : امیدواریم دولت چهاردهم که با همراهی مجلس دوازدهم به همه وزرای پیشنهادی رای اعتماد داد همان راه رئیسی را به طور جهادی و با جدیت ادامه دهد
نکات برای خرید و فروش فرش دستباف
ببینید ؛ تعهد آمریکا به ایران در مورد بازگرداندن باقی الواح هخامنشی
رهبر انقلاب: نه با دنیا قهر هستیم نه بد /این حرف ها هوچیبازی بازی است
ردوبدل شدن پیام بین ایران و آمریکا به روایت فرجی راد /پزشکیان از عدم برقراری تماس های مهمتر با آمریکا ناراضی بود
ارزانترین شیائومی ردمی نوت ۱۴ عرضه شد!/ عکس
عکس ؛ ملاقات کمدین جنجالی با علی دایی
قیمت طلا، سکه و ارز امروز ۶ مهرماه ۱۴۰۳/ سقف مقاومتی طلا و سکه شکست
ببینید ؛ لحظه اعلام خبر قتل داریوش مهرجویی به مسعود کیمیایی از زبان پولاد کیمیایی
شلیک موشک بالستیک به تل آویو از نگاه حسین طائب /تنها یک سوم پیجرهای آلوده وارد لبنان شده بود
آیا توبه کسی که گناهی را با علم به حرام بودن آن مرتکب شود، پذیرفته است؟
آیا می توان گناهی را به این دلیل که مفسده ای کمتر از گناه دارد، انجام داد؟
چگونه به مرتبه اخلاص کامل برسیم؟
چه کارهایی باعث عزت انسانها میشود؟
توهین و ناسزا به خلفا از نظر اسلام چه حکمی دارد؟
زمین کرانه ی عطشان بیقراران است از پروانه نجاتی
امام مهدی(علیه السلام)، منتقم خون امام حسین علیهالسلام
چه کسی می خواهد به ندای یاری امام حسین (ع) پاسخ دهد؟
لگد به افتاده
انواع شفاعت کارآیى آن در قیامت
در مدح امام زین العابدین علیه السلام
تجلی مقام حریّت و آزادگی در سیدالشهدا(ع)
الگوهای انسان در قرآن
تاریخ دقیق تهاجم به درب خانه حضرت زهرا(س)
داستان اسب امام حسین(علیه السلام) در روز عاشورا
احمد نیکو همت وفاداری برادر
چشمهای خرابه روشن شد ازسید مسیح شاه چراغی
قرارداد احداث واحد تولیدی صادرات محور تراکتورسازی در شهرک صنعتی ناحیه دو
نهضت عاشورا ماندگارترین الگوی مبارزه حق علیه باطل (۴)
امام سجاد علیه السلام از دیدگاه اصحاب
وقتی احسان علیخانی آرشیتکت میشود/ اینجا نخندیدن سخت نیست! +عکس
ورع و پارسایى امام سجاد(ع)
عراقچی: رژیم صهیونیستی به دنبال کشتار مردم بی گناه لبنان و نقض تمامیت ارضی این کشور است
نزول سوره ی هل أتی در شأن اهل بیت مصطفی (ص) (۲)
آماده هدف قرار دادن محموله های ارسالی ایران به لبنان هستیم
شهادت فرمانده واحد پهپادی حزب الله تایید شد
رایزنی عراقچی با وزیران امور خارجه اسپانیا و عمان در نیویورک
بازگشت الواح هخامنشی به ایران/ جزئیات
پیدا شدن یک خمپاره منور در یک شهر شمالی
نامه وزارت خارجه ایران به آقای دیکتاتور به روایت محسن رضایی/ کودتای نوژه طرح مکمل حمله صدام به ایران بود
مخالفت باشگاه استقلال با جدایی جواد نکونام!
قهرمان بازنشسته دوباره به تیم ملی دعوت می شود؟
حراج یک نقاشی کمیاب
سیاست مهاجرتی نداریم/ افغانستانی توانمند را همانطور میبینیم که یک فرد مجرم را/ ما بلاتکلیفیم!
نشست ماهانه هنرمندان موسیقی با ۹ اجرای متنوع
خبر وزیر جهاد کشاورزی برای گندمکاران/ منتظر تامین منابع باشید
نامه خداحافظی جواد نکونام با هواداران استقلال؛ من را ببخشید ولی تلاشم را کردم
وزیر رئیسی در دولت پزشکیان پُست گرفت /او متولد کدام شهر است و چه تحصیلاتی دارد؟
طراحی فراری منصوری جنجال به پا کرد / شاسی بلند گرانقیمت ایتالیایی زشت شده؟
ستاره ای که پاریس را ندید/ قهرمانی که آرزوی المپیک را به گور برد
فیلم سانتوش هندی نماینده بریتانیا در رقابت بینالمللی اسکار شد
این پمپبنزینها تعطیل شدند/ علت تعطیلی اعلام شد
واکنش تازه فدراسیون به ماجرای وزنهبردار تیم ملی زنان
سامسونگ گوشی پرچمدار جدید معرفی کرد / ارتقاء همهجانبه نسبت به نسل قبل
ببینید ؛ لحظه بازگشت گلنبشتههای هخامنشی به ایران؛ آمریکا به ایران تعهد داد
خبر مهم برای متقاضیان مسکن/ تصمیم دولت پزشکیان درباره واحدهای نهضت ملی مسکن اعلام شد
جاری شدن آبشار خون مایه حیرت شد
قول همکاری غیرنظامی روسیه به آمریکا علیه طالبان/ گزارش پرونده ناصر طبسی از طرف رییسکل دادگستری استان تهران/ برگی از خاطرات هاشمی رفسنجانی
وزنه برداری جوانان قهرمان جهان؛ برنز یکضرب دسته ۱٠۹ کیلو بر سینه حسن عمادی
رقیب چینی لندکروز به بازار آمد
تصاویری از استقبال کنندگان از پزشکیان در بازگشت از آمریکا /کدام عضو دفتر رهبری آمده بود؟
بازار خودرو ترمز برید/ آخرین قیمت پژو، سمند، شاهین، کوییک و رانا + جدول
تعبیر خواب کمک کردن بر اساس نظر معبران غربی و اسلامی
طرز تهیه کیک پاپ کورن میان وعده ای متفاوت و محبوب
کاربرد رادیوسرجری چیست؟ چه فواید و عوارضی دارد؟
نحوه تمیز کردن لکه اسیدی روی استیل و سنگ
کوه همستر کامبت، موش زایید/ اگر همستر واقعی پرورش میدادیم بیشتر سود میکردیم!
ببینید ؛ پولاد کیمیایی: سنگینی نام پدرم باعث شده نتوانم خیلی کارها را انجام بدهم!
پزشکیان وارد تهران شد
قیمت همستر بالاخره مشخص شد / قیمت همستر ۵ مهر ۱۴۰۳
ببینید ؛ فرودگاه مهرآباد؛ بازگشت رئیسجمهور از سفر به نیویورک
تسلیت پزشکیان به خانواده های داغدار کارگران معدن طبس در بدو ورود به تهران
ببینید ؛ بایدن باز هم فراموش کرد کجاست
رونمایی از رقبای پرچمدار المپیکی ایران در چین
ما در دهه ۶۰ چه شنیدیم و چه کشیدیم
روز قیامت در قطب جنوب
سرلشکر باقری: مجلس خبرگان مهمترین مسئولیت را در جمهوری اسلامی بر عهده دارد/ مدیریت رهبری منطقه را به نحوی پیش برد که آمریکا مجبور به تخلیه منطقه شد
من نه قاتل یک نفرم و نه قاتل شش میلیون نفر، بلکه انسانی هستم متوسطالحال / آیا همهی تقصیر و جنایاتی که در آشویتس رویداد واقعا به گردن من است؟
تساوی بدون گل در شب اخراجیها
ببینید ؛ تلخترین سکانس زندگی پولاد کیمیایی از نظر خودش
پاسخ طالبان به مریل استریپ : به زنان احترام میگذاریم و با گربه مقایسهشان نمیکنیم
رقم درآمدهای نفتی ایران اعلامشد/ میزان افزایش چقدر است؟