خرمالو

سالاد خرمالو، انار و سیب، یک میان وعده هیجان انگیز و پاییزی است، که بسیار سالم و خوش طعم است. روش تهیه این سالاد پاییزی و البته ساده را در این مطلب بخوانید.

ابتدا پوست خرمالو‌ها را می‌گیریم به طوری که گوشت آن کنده نشود.بعد آن‌ها را می‌ریزیم داخل میکسر بعد به آن شکر و خامه اضافه می‌کنیم.

خرمالو جزء میوه های چینی و شبیه گوجه فرنگی اما رنگ متفاوت و طعم شیرینی داره. این نوع میوه در فصل پاییز میرسه برای سلامتی بدن مفیده، از جمله بهبود سلامت چشم، کاهش علائم پیری، جلوگیری از انواع مختلف سرطان، بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول، افزایش متابولیسم، تقویت استخوان ها، تقویت عملکرد شناختی، فشار خون پایین و مراقبت از پوستتون

این نوع میوه در فصل پاییز میرسه. برای سلامتی بدن مفیده، از جمله بهبود سلامت چشم، کاهش علائم پیری، جلوگیری از انواع مختلف سرطان، بهبود هضم، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش کلسترول، افزایش متابولیسم، تقویت استخوان ها، تقویت عملکرد شناختی، فشار خون پایین و مراقبت از پوست

مینی کیک خرمالو یک کیک خیلی خوشمزه و مناسب برای عصرونه و کنار یک چایی است، که میتوانید بعد از ظهر فوق العاده ای رو با عطر خرمالو تجربه کنید.

پاییز پادشاه فصل‌هاست و میوه‌های رنگارنگ و زیبای این فصل خواص مفیدی برای سلامتی و تندرستی دارند. یکی از این میوه‌های خوش‌آب‌و‌رنگ خرمالو است؛ یک نارنجی خوشمزه و شیرین که سرشار از ویتامین‌های مفید برای بدن است. شاید شما هم از خود پرسیده‌اید که خواص خرمالو چیست؟ با روزچین همراه باشید تا به این پرسش پاسخ دهیم.

ویتامین A یک ویتامین‌ محلول در چربی است که نقش مهمی در رشد و تکامل بدن، سلامت سیستم بینایی و مقاومت سطوح پوششی بدن دارد. چنانچه این ویتامین به مقدار کافی به بدن نرسد، نه تنها باعث کاهش قدرت بینایی می‌شود، بلکه باعث شکننده شدن پوست، ناخن و موها می‌گردد. همچنین در میزان هوش و توانایی ذهنی نیز اختلال ایجاد می‌شود.

فصل پاییز جشنواره میوه‌هایی بی‌نظیر و خارق‌العاده است که تنها چند ماه از سال مهمان‌ خانه‌های ما هستند و می‌توانیم از خواص مفید آنها استفاده نماییم

مشخصات گیاه شناسی:   خرمالو با نام علمی Ebenaceae، درختی دارای برگ های ساده و با گل هایی عموما تک جنس می باشد که تخمدان آن چند خانه ای و دارای دیواره بندی کامل است و در هر خانه آن یک یا دو تخمک وجود دارد

خرمالو سرشار از آب و بتا - کاروتن (پیش ساز ویتامین A ) است. چنانچه این ویتامین به مقدار کافی به بدن نرسد، نه تنها قدرت بینایی را کم می کند، بلکه باعث خشن شدن پوست و شکننده شدن ناخن و موها و اختلال در میزان هوش و سلامت بدن می شود