پنج نیاز در مجموع سبب آرامش روحی میشوند، چنان که هر کدام از این نیازها با مانع مواجه شود، فرد دچار اضطراب میشود چنانچه در این مرحله هم نیاز تامین نشود، اضطراب ایجاد شده موجب تنش و به هم خوردن تعادل و شخصیت فرد میشود، بنابراین برای برقراری تعادل کارهایی را انجام میدهد که به آن مکانیزمهای دفاعی میگویند