سلامت

خانم ها مراقب باشید، برخی مطالعات نشان می‌دهند که مواد شیمیایی موجود در لاک ناخن و مواد کاشت، ممکن است خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهند.

پاییز، فصلی است که با تغییر رنگ برگ‌ها و خنکی هوا، زیبایی خاصی به طبیعت می‌بخشد. اما تغییر ناگهانی آب و هوا در این فصل می‌تواند بر سلامت ما تأثیرگذار باشد

پاییز و زمستان جزو فصل‌های خاص سال محسوب می‌شوند. اکثر افراد در آغاز این فصل‌ها، لباس‌های تابستانی خود را کنار می‌گذارند و لباس‌های گرم‌تر را بیرون می‌آورند.

خرد کردن مواد غذایی روی تخته پلاستیکی نزدیک به هفت‌هزار و 860 ریز‌پلاستیک ایجاد می‌کند که می‌توانند وارد غذا شوند.

بهترین زمان تشخیص کوتاهی قد و همچنین افزایش قد در دختران از 2 تا 12 سالگی و در پسران از 2 تا 14 سالگی است چرا که محل رشد استخوانی در این فاصله زمانی باز است.

سلول‌های بنیادی سلول‌هایی هستند که به هر نقطه از بدن شما بروند آن نقطه را بازسازی می‌کنند.اگر 24 ساعت غذا نخورید انبوهی از سلول‌های بنیادی در روده‌های شما بازسازی می‌شود.

اگر باید ساعت 7 صبح از خواب بیدار شوید، باید ساعت 11 شب به رخت خواب بروید. جالب است بدانید که خواب بودن در طول ساعات 2 تا 4 بامداد، عمیق‌ترین و با کیفیت قسمت خواب است.

پیروی از یک رژیم غذایی با نسبت پروتئین، چربی و کربوهیدرات متعادل و مقدار کافی میوه و سبزیجات برای محافظت از سلامت کبد ضروری است.

از نظارت بر ضربان قلب گرفته تا داده‌های خواب، دستگاه‌های پوشیدنی انقلابی در سلامت ایجاد کرده‌اند؛ اما آیا آن‌ها خودشان هیچ ضرری ندارند؟

در این ویدئو، 3 تمرین عالی و کاربردی برای فعالسازی مغز را مشاهده می‌نمایید.