مضرات

آنتن‌های بی‌تی‌اس (Base Transceiver Station) پایگاه استقرار فرستنده و گیرنده بوده و نخستین بخش در شبکه تلفن همراه هستند که با دستگاه موبایل ارتباط برقرار می‌کنند

زیاد نشستن در طول روز برای سلامت شما مضر است. ساکن و بی‌حرکت پشت میز بودن مشکلات زیادی را پیش می‌آورد. مهم است که بدانیم که این مشکلات چیستند. به این ترتیب در طول روز از جای خود بلند شده و فعالیت‌های ورزشی انجام می‌دهیم تا گردش خون ما بهتر شود، عضلاتمان بهتر کار کنند و قلبمان به شکل خوبی عمل کند.

شاید یک اتفاق مهم در پیش دارید و می‌خواهید روی فرم باشید؛ یا چند کیلو وزن اضافه کرده اید و می‌خواهید آن را آب کنید. مهم نیست چرا، ولی دنبال این هستید که در طول روز، دو جلسه ورزش کنید. این جا است که باید پرسید: ورزش کردن بیش از یک نوبت در روز، واقعا کمک می‌کند؟ یا فقط داستان است؟

امروزه افراد به طور گسترده ای از لنز های تماسی استفاده می‌کنند. بعضی ها برای اصلاح دید خود، به جای عینک‌های طبی از لنز استفاده می‌کنند، اما بعضی از افراد فقط برای تغییر رنگ طبیعی چشم های شان و ایجاد تنوع، از لنز های رنگی استفاده می‌کنند. لنزها دارای مضراتی برای چشم‌ها هستند که در پائین تعدادی از آنها بیان شده اند:

اگر موهایتان آسیب دیده و دلتان نمی آید کوتاهش کنید بدانید که اشتباه می کنید چون شما با روش های جدید اضافه کردن مو بین موهایتان می توانید گیسوان کمندی داشته باشید

قند جزو مواد خوراکی است که علاقه مندان زیادی در بین ایرانیان دارد زیرا ایرانی ها جزو چای خورترین مردم جهان هستند و در کنار چای شان قند مصرف می کنند.اما مصرف قند مضرات زیادی دارد که 8 ضرر آن را در این مقاله می خوانید:

کلاه، چتر و نرم کننده مناسب به محافظت از مو کمک می‌کنند. همه ما می‌دانیم که اشعه خورشید، به پوست ما آسیب می رساند، اما آیا می‌دانستید که خورشید به موهای ما نیز آسیب می‌رساند؟ اگر موی شما به مدت طولانی در معرض نور خورشید قرار گیرد، اشعه های UVA و UVB به پوشش خارجی موهای ما، آسیب می رساند.

اگر به دنبال این هستید که همیشه پوست جوانی داشته باشید پس در خوردن گوشت قرمز حد اعتدال را رعایت کنید. میزان Serum phosphate در بدن است، ماده ای که با مصرف گوشت قرمز افزایش می یابد. به گفته محققان حتی افزایش خفیف این ماده سرعت بالا رفتن سن بیولوژیک را تسریع می کند. همچنین این مشکل در بین مردان ساکن مناطق فقیرنشین جدی تر است.

دوش گرفتن بخش عمده ای از زندگی روزمره، مثل خوابیدن است.بنابر این شما می‌توانید هر روز یا هر شب این کار را انجام دهید. بر طبق گفته متخصصین بهداشت یک الی دوبار دوش گرفتن در هفته کافی است.

* آرد تصفیه شده