آشپزی-سریع

معمولاً خوراکی و میان وعده کودکان تفاوت زیادی با بزرگترها ندارد. تفاوت اینجاست که بچه ها نیاز به ظاهر بهتری برای غذای خود دارند. جدای از این مسأله آنها اهمیتی نمی دهند که وعده غذایشان سالم است یا نه؛ این مسأله را باید بزرگترها هنگام پخت رعایت کنند و مهمترین عامل برای کودکان طعم غذاست.

وعده شام جزو وعده های مهم در طول روز محسوب می شود. به دلیل اشتغال در عمده کشورهای خارجی، شام وعده اصلی است

چه کسی می گوید خوراک تخم مرغ فقط برای صبحانه است؟ در این مطلب ثابت می کنیم که این خوردنی مقوی، جدای از صبحانه برای نهار و شام نیز مناسب خواهد بود

تن ماهی از آن دسته مواد غذایی است که به راحتی می‌توان در آب جوش انداخت و میل کرد، اما پخت غذا با تن ماهی شیوه‌های مختلفی دارد که می‌توانید غذاهای خوشمزه‌ای را با تن ماهی آماده کنید

ماه مبارک رمضان شروع شده است و باید به فکر افطار و سحری مان باشیم. وقتی روزه ایم شاید یکی از سخت ترین کارها درست کردن غذا برای افطار باشد. بنابراین اگر غذایی مد نظرمان باشد که سریع آماده شود، مطمئنا خیلی خوشحال می شویم.

این غذا یک غذای ساده و خوشمزه است و درعین حال غذای سبکی هم هست. شما می توانید این غذا را به مانند خورشت، همراه با برنج صرف کنید و البته دست شما در استفاده از سبزیجات مورد علاقه تان دراین غذا نیز باز است. مطمئن باشید که از خوردن این غذا لذت خواهید برد.