آفتاب

در ساعات تابش مستقیم آفتاب (ساعت 10 صبح تا چهار بعدازظهر) بیشتر در سایه بمانید.

شروع شدن فصل بهار،‌ دوره زمانی فوق‌العاده‌ای برای افراد مبتلا به پسوریازیس است، چون افزایش نور خورشید و رطوبت هوا در کنار کاهش استرس می‌تواند از تشدید بیماری‌های التهابی پوست مانند پسوریازیس جلوگیری کند

روان‌شناس‌ها به احساس شدید غمگینی و ناامیدی در روزهای کم‌نور که چند نشانه بدنی مثل خواب‌آلودگی هم همراهش باشد، می‌گویند افسردگی زمستانی. اینکه چرا ما در روزهای ابری مستعد افسردگی زمستانی می‌شویم و راه‌حل این افسردگی چیست، سؤالی است که باید تا آخر مطلب با ما همراه باشید تا جوابش را پیدا کنید.

کلاه آفتابی علاوه برای محافظت شما از آفتاب سوختگی و عوارض جانبی آن٬ باید زیبا و جذاب هم باشد.

طبق گزارش منتشره در روزنامه دیلی میل، درصد ابتلای افرادی که از کرم ضد آفتاب استفاده می‌کنند به سرطان پوست، به اندازه افرادی است که از این کرم‌ها استفاده نمی‌کنند

کلاه‌های تابستانی نباید خیلی بزرگ و سنگین باشند و در شما ایجاد احساس گرمای بیشتری کنند بلکه باید سبک باشند و فقط لبه‌های پهن داشته باشند.

اگر دچار آفتاب سوختگی شده‌اید، با درمان‌های خانگی می‌توانید سوزش پوست‌تان را تسکین دهید و هم‌چنین التهاب ناشی از آن را کاهش دهید. در پائین به چند درمان خانگی برای آفتاب سوختگی اشاره خواهد شد:

فصل تابستان فرا رسیده است

تابستان بهترین زمان برای مسافرت کردن و لذت بردن از تعطیلات است