آلیسین

بزرگترین فایده و خاصیت سیر کمک آن به تغذیه بهتر است. افسانه‌های مردمی زیادی از فواید سیر در رژیم غذایی روزانه حمایت می‌کنند، اما داده‌ای که در آزمایشگاه‌ها به دست آمده و این نکته را تأیید کند، نداریم.

بزرگترین فایده و خاصیت سیر کمک آن به تغذیه بهتر است. افسانه‌های مردمی زیادی از فواید سیر در رژیم غذایی روزانه حمایت می‌کنند، اما داده‌ای که در آزمایشگاه‌ها به دست آمده و این نکته را تأیید کند، نداریم.

گل کلم یکی از سبزیجاتی است که بیشترین استفاده را در سرتاسر جهان از آن خود ساخته است. این مقاله مجموعه‌ای از حقایق تغذیه‌ای این سبزی را در اختیارتان قرار می‌دهد

سیر تحت عنوان یک ماده‌ی غذایی، و همچنین یک گیاه دارویی طبقه‌بندی می‌شود. مشخص شده است که سیر طیف گسترده‌ای از بیماری‌ها را درمان می‌سازد

سیر ادویه‌ی آشپزی مهمی یا ماده‌ی تشکیل دهنده‌ی بسیاری غذاها است که حاوی مواد مغذی بسیاری است که به بهبود سلامت کلی فرد کمک می‌کنند

سیر، علاوه بر اینکه طعم دهنده خوبی برای انواع غذا‌ها محسوب می‌شود دارای خواص درمانی مفیدی نیز هست

آیا سیر برای سلامتی شما مفید است؟ پشت تمام آن بوی بدی که سیر در دهان برجای می‌گذارد، آیا فوائد سلامتی بخشی داشته که از این گیاه بد بو عاید بدن شود؟ اجازه دهید به برخی از فوائد سیر در سلامت نگاهی بیاندازیم