آنچه بیشتر افراد مبتلا به افکار خودکشی واقعا میخواهند این است که ترس و احساسات آنها بدون قضاوت شدن، شنیده شود. برخی ممکن است بخواهند خیالات مخفیانه، ترسناک و مربوط به خودکشی خود را بیان کنند تا ببینند آیا مورد طرد و انزجار قرار میگیرند یا خیر؟ برای اینکه ببینند آیا واقعا همان اندازه که فکر میکنند درمانده و ناامید هستند یا خیر.