استرس

میزان ضربان در حال استراحت اهمیت زیادی دارد و بهتر است که برای حفظ سلامتی خود آن را چک کنید

اختلال حمله پانیک، یک اختلال شایع در بین مردم دنیاست و بسیاری از افراد آن را تجربه کرده‌­اند. این حمله به شدت سخت و دشوار خواهد بود و می­تواند بیمار را به شدیدترین حالت ممکن بترساند.

منیزیم در سهولت انقباض و انبساط قلب موثر است. به این ترتیب می‌توانید ورزش‌ برای کاهش وزن را با خیال راحت انجام دهید.

شماره روزنامه: 5769 تاریخ چاپ: 1402/04/14 ...

در این گزارش باور‌های اشتباه درباره مغز که واقعیت ندارند بررسی شده است.

زندگی با میگرن ممکن است پیچیده باشد. نمی‌توانید بدانید که آن چه زمانی حمله می‌کند و چگونه روز خود را طی خواهید کرد. اگرچه نمی‌توانید آنها را کاملاً متوقف کنید، اما می‌توانید کارهایی انجام دهید تا تفاوتی ایجاد کنید.

زخم معده نام بیماری است که در آن زخم‌هایی در دیواره معده و ابتدای روده کوچک (دوازدهه) تشکیل می‌شود. استفاده از NSAIDs (داروهای ضدالتهابی)، استرس، مصرف دخانیات و بیماری‌های افزایش ­دهنده اسیدیته معده

روغن کنجد نوعی روغن خوراکی است که از دانه‌های کنجد به دست می‌آید. این روغن علاوه بر آنکه در جنوب هندوستان در آشپزی کاربرد دارد، در آشپزی چینی، کره‌ای، ژاپنی، خاورمیانه و جنوب‌شرقی آسیا به‌عنوان طعم‌دهنده

کمر‌درد در کودکان شیوع کمتری نسبت به بالغین دارد، ولی حدود یک سوم از کودکان و نوجوانان ممکن است آن را تجربه کنند. با این حال اگر درد کمر در کودکان بیش از چند روز طول بکشد، باید آن را نشانه جدی تلقی کرد

شماره روزنامه: 5762 تاریخ چاپ: 1402/04/5 ...