اسیدی

اگر می‌خواهید بیماری‌های گوارشی شما خوب شود از مصرف غذاهای اسیدی باید بپرهیزید.

با غذاها و ویتامین‌هایی آشنا شوید که بدن شما را قلیایی می‌کنند.

توصیه شده است که 80 درصد رژیم غذایی از مواد غذایی قلیایی تشکیل شود. 20 درصد باقمیانده می تواند از مواد غذایی خنثی یا اسیدی تشکیل شود، اما باید آنها در حالت حداقلی نگه داشته شوند.

آبی که کلم قرمز را در آن می‌جوشانید می‌تواند اسیدیته یا میزان اسید موجود در آب را مشخص کند. این پروژه کاربردی شیمی خیلی راحت است و تنها به چند وسیله ساده و دم دست نیاز دارد که در هر خانه‌ای پیدا می‌شود.

ممکن است روزی خمیر دندان‌ها میزبان میکروب‌های زنده باشند تا به منظور حفظ سلامت دندان‌ها به کار گرفته شوند

هنگامی که بدن وارد حالت اسیدوز می شود، به محیطی خوب برای شکل گیری بیماری تبدیل می شود.