خودشناسی

زندگی‌ شما را واقعا به سمتی‌ که می‌خواهید هدایت می‌کند؟ از امیال و آرزوهای قلبی خود آگاهید؟ نحوه کارکرد مغز خود را می‌شناسید؟ می‌توانید با قاطعیت اهداف خود را مشخص کنید؟ خوشبختی‌ به 3 سوال بنیادی وابسته است: می‌دانید کیستید؟ چه می‌خواهید؟ ارزش‌هایتان چیست؟ تمام افراد موفق و رضایتمند از زندگی&z ...

حقایق جالبی درباره ذات و شخصیت انسان ها وجود دارد. حقایقی که نتیجه سال ها تحقیق متخخصان روی انسان هاست و نه فقط دانستن آنها جالب است بلکه به ما کمک می کند تا با دید بازدتری، دست به انتخاب برای زندگی خود بزنیم. دانستن واقعیت رفتارهای انسانی به ما کمک می کند تا در موقعیت های مختلف رفتارهای حساب شده تری نشان دهیم. 

رنگ ها فقط تغییر دهنده حال و هوای اطراف ما، دکوراسیون خانه یا ست لباسمان نیستند؛ رنگی که برای پوشش خود یا دکور محیط اطرافمان انتخاب می کنیم، بی واسطه بر روحیات و رفتارهای ما تاثیرگذار است. به همین دلیل بهتراست با شناخت روانشناسی رنگ‌ها، بیشترین تاثیر را از رنگ ها ببریم.

ترس و تنهایی دو حس قدرتمند، پیچیده و ناخوشایند هستند در این مقاله راهکارهایی برای مقابله با این احساسات ارائه خواهد شد.

به نقل قول از دیالوگ فیلم "زندگی فوق‌العاده است"، باید گفت کسانی‌ که "دوستانی" دارند، هیچ گاه درمانده نخواهند شد

از مشکلات و اعصاب خوردی‌های خود گفتن، در زمان و مکان مناسب برای کاهش اضطراب ممکن است مفید باشد، ولی‌ باید از عصبانی شدن یا پرخاش در این اوقات خودداری کرد. 

هر انسانی شخصیت منحصر به فردی دارد. در اصل، این شخصیت ماست که موجودیت ما را شکل می‌دهد

شناختن خودمان و خصوصیات شخصیتی‌مان کمک می‌کند تا بهتر، راحت‌تر و شادتر زندگی کنیم. برای این کار لازم است زمانی را به خودتان و تحقیق و تفحص درباره خودتان اختصاص بدهید

اگر قبلاً متأهل بودید یا مدت زمان زیادی را در رابطه عاشقانه با کسی سپری کرده و اکنون جدا شده‌اید، یا اگر تا به حال مدت زمان زیادی را تنها نبوده‌اید، ایده مجرد بودن حس شکست خوردن یا نابود شدن در شما ایجاد خواهد کرد

کائنات انرژی را از شما دریافت کرده و به همان شکل به شما پس می‌دهند. هرچه این انرژی مثبت‌تر باشد، زندگی‌ بهتری در انتظار شماست