رفتار-جرئتمندانه

رفتار جرئتمندانه راهی سالم برای برقراری ارتباط است. این توانایی به این معنی است که قادر باشید صادقانه و محترمانه در دفاع از خود صحبت بکنید

برای اینکه کمتر منفعل و بیشتر جرئتمند باشید: • به افکار، احساسات، خواسته‌ها، نیازها و تمایلاتتان توجه کنید

جرئتمندی چیست؟ مهارت جرئتمندی یا همان رفتار جرئتمندانه، رفتار یا مهارتی است که به افراد توانایی می دهد از خودشان در موقعیت های مختلف محافظت و دفاع کنند

جرئتمندی از کجا ناشی می شود؟ یکی از روان شناسان بزرگ قرن بیستم به نام اسکیز گفته بود ما همان چیزی هستیم که برای آن تقویت شده ایم

با فرد پرخاشگر چگونه برخورد کنیم؟ متداول ترین نحوه ی برخورد با افراد پرخاشگر تنبیه آن هاست. تنبیه شدید این افراد فقط آن ها را وادار به تبعیت می کند، ولی آن ها را متوجه زشتی عمل خود نمی کند