آیا واقعاً رنگ بشقاب بر میزان غذا خوردن شما تأثیر می‌گذارد؟ آیا شما ناهار زیاد می‌خورید و ترجیح می‌دهید در بشقاب قرمز محبوبتان غذا بخورید و غذای خودتان را به شکل زیبایی تزئین می‌کنید تا از خوردنش لذت ببرید؟ اگر این‌گونه هست، باید بگوییم شما درگرفتن رژیم موفق نخواهید شد و مقصر اراده شما هم نیست، مقصر همان بشقاب قرمز رنگ است