عادت

اگر بنا باشد هر چیزی که مطابق میلتان نیست را تحمل کنید هیچ گاه تغییری در زندگی تان رخ نخواهد داد ضمن اینکه بعضی از اتفاقات هست که به هیچ وجه نباید تبدیل به عادت شده و تحمل شوند.

هنگامی که قصد دارید به موضوع «مکیدن انگشت» بپردازید، به مشاجرات و پیامدهای ناگوار آن نیز بیندیشید، از جمله این که مردم چه خواهند گفت، زیرا والدین معمولاً در مورد نظرات دیگران نگران هستند

به طور معمول کودکان کوچک‌تر از پنج سال به تذکرهای والدین گوش فراداده، به راحتی کلمات رکیک را ترک می‌کنند ولی خودتان را آماده کنید زیرا فرزندتان ممکن است از شما سؤال کند که چرا نمی‌تواند از این کلمات استفاده کند یا معنی این کلمات رکیک چیست؟ در این موارد بهتر است بگویید: «بعداً توضیح خواهم داد» یا به ذکر این که «کلمه‌ی زشتی است» بسنده کرده و توضیح ب ...

تقریباً هر کس که به نحوی به اینترنت وصل می‌شود، به سختی می‌تواند این اتصال را قطع کند. کافی است به اطرافتان نگاه کنید. مردم همه جا به گوشی‌هایشان چسبیده‌اند. بیشتر ما، به سختی می‌توانیم تمرکز کافی را، به جای اینها به کارهایی که به آن نیاز دارند، اختصاص دهیم.

همه انسان‌ها می‌خواهند قلب سالمی داشته باشند که یک عمر بدون نگرانی و دردسر برایشان بتپد و کار کند

شرط اصلی سلامت کودکان علاوه بر رفع نیازهای روحی و عاطفی، سلامت جسمی و تندرستی بدن کودک نیز می باشد

سال هاست کارشناسان و مشاوران خانواده درباره ی اصلی ترین معضلات زناشویی و خانوادگی به اتفاق نظر رسیده اند، آنها معتقدند گره ی اصلی بیشتر این مشکلات نداشتن الگوی مناسب برای برقراری ارتباط است

در مورد عادات غذایی مردم لبنان چند مورد قابل تامل است که به آنها اشاره می‌کنیم. اول اینکه مردم لبنان عادت دارند گوشت را در روغن زیتون بخوابانند

خیلی وقت ها ممکن است برای شما پیش بیاید که بخواهید عادت های نامناسب را ترک کنید، زندگی بدون اضافه وزن را تجربه کنید و یا بسیاری از تغییرات دیگر که دوست دارید در زندگی خود بوجود آورید

تأکید دکتر برومند رئیس سابق انجمن نفرولوژی، دکتر پزشکیان عضو کمیسیون بهداشت مجلس و دکتر کیمیاگر متخصص تغذیه: بعد از خواندن این مقاله نمکدان را باید از کنار دست‌تان بردارید و دیگرسراغ غذاهای شور نروید