عرق-کردن

عرق کردن به خودی خود، آنقدر کالری سوزی ندارد که قابل اندازه گیری باشد، اما باعث خروج مایعات می‌شود که می‌تواند به شما کمک کند وزن آب اضافی بدن را از دست بدهید. البته این کاهش وزن موقتی است.

وقتی در فصل گرما قرار داریم معمولا از میزان زیاد عرق کردن در عذاب هستیم و شکایت می‌کنیم. اما خوب است بدانید تعرق 7 فایده عالی و استثنایی دارد که شاید بیشتر آنها را تا به حال نشنیده باشید.

نوع بویی که در ناحیه زیر بغل ایجاد می‌شود و چگونگی برخورد با آن، با سیستم مشابهی از میکروب‌ها در داخل روده مرتبط است که شما را از ابتلا به برخی بیماری‌ها محافظت می‌کند

میلیون‌ها نفر در جهان، دچار مشکل تعریق زیاد هستند و بخش زیادی از این تعداد از عرق و بدبویی پا رنج می‌برند.

با وجودی که بیماری‌ها و مرگ‌های ناشی از گرمای شدید، قابل پیشگیری هستند، هر ساله در فصل گرما افراد زیادی دچار آنها می‌شوند

عرق کردن کف دست و پا، مشکلی است که در بسیاری از افراد دیده می شود. برخی علت را مشکلات هورمون و غددی می دانند و برخی دیگر عقیده به توارثی بودن این مشکل دارند.

تعریق زیاد و بوی بد پاها عللی دارد که به کمک برخی روش ها می توانید آن را برطرف کنید.به گزارش به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان؛، تعریق زیاد پاها یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد و اطرافیان آنها را رنج می دهد زیرا به دلیل تعریق زیاد پاها کفش و جوراب بوی بدی می گیرند و موجب آزار فرد می شوند

با فرا رسیدن تابستان و افزایش میزان درجه ی گرمای هوا فرایند تعریق در بدن افراد بالاتر رفته و مشکلاتی مانند نمناک بودن دائمی بدن، شوره زدن، پوسیدگی لباس، ایجاد بوی بد بدن را برای فرد به دنبال دارد

همه ی انسان های سالم به درجه های متفاوتی عرق می کنند؛ چرا که ترشح عرق ضمن تنظیم درجه ی حرارت بد ن، خواص مفید دیگری هم دارد، بنابراین تقریباً همه ی افراد به استفاده از محصول های بهداشتی نیاز دارند

تعریق بیش از حد، حتی در هنگام استراحت، یک عارضه پزشکی است که هیپرهیدروز نامیده می شود. این عارضه به دلیل فعالیت بیش از حد غدد عرقی رخ می دهد، که بدون دلیل حتی هنگامی که بدن خنک است، عرق تولید می کنند