علائم-آسم

علایم آسم می‌تواند خفیف یا شدید و از فردی به فرد دیگر کاملاً متغیر می‌باشد. شما ممکن است تعداد اندکی از حملات آسم را تجربه کنید و تنها در زمان‌های خاصی علایم آسم را داشته باشید مانند زمان‌هایی که ورزش می‌کنید.

شواهد و مطالعات جدید نشان می دهند که رژیم غذایی غنی از میوه ها، سبزیجات، پروبیوتیک ها و روغن ماهی می تواند آسم کودک را درمان کند

آلرژن‌هایی مانند برخی غذاها، دود توتون، موی حیوانات خانگی، مواد شیمیایی، تنیدگی (استرس)، عفونت ویروسی، فعالیت بدنی یا استنشاق هوای سرد همگی ممکن است محرک حملات آسماتیک باشند.

آسم یک بیماری حساسیتی است که مجاری هوایی را درگیر میکند. وقتی که واکنشهای حساسیتی اتفاق میافتند، برونشها منقبض و تنگشده و توسط ترشحات مخاطی بسته میشوند. این مساله تنفس را مشکل میکند و حتی گاهی اوقات بیمار دچار حمله آسم نیز میشود.

نشانه‌های آسم در هر فرد و هر زمان متفاوت است؛ هر چند بسیاری از این علائم می‌توانند در افراد مختلف مشابه یکدیگر باشند. تمامی نشانه‌ها علاوه بر بیماری آسم ممکن است علامت انواع مختلف بیماری‌های تنفسی و یا حتی بیماری قلبی نیز باشند.

اولین و مهم‌ترین دلیل تنگ شدن لوله‌های هوایی، التهاب است. در این شرایط راه‌های هوایی قرمز، ملتهب و ضخامت دیواره راه‌های هوایی بیشتر می‌شود و بنابراین راه‌های عبور هوا کوچکتر و تنگ‌تر می‌گردد.

یکی از انواع آسم، آسم ناشی از ورزش است که با افزایش فعالیت جسمانی ایجاد می‌شود. تاکنون علت این نوع آسم شناخته نشده است؛ ولی مهم‌ترین دلیل آن می‌تواند آزاد شدن مواد تنگ‌کننده برونشی و ریوی باشد.

بعضی فعالیت‌ها انقباض برونشی را با شدت بیشتری نسبت به دیگر فعالیت‌ها ایجاد می‌کنند. دویدن قوی‌ترین محرک آسم است دوچرخه سواری و پیاده‌روی با شدت کمی ایجاد آسم می‌کنند و شنا نسبت به سه ورزش دیگر به طور خفیف‌تری عامل ایجاد آسم است.

فـرض کـنید کـه بـا سـرعـت زیادی در حال دویدن هستید و یـکـدفـعه نفس کشیدن برایتان دشوار می شود

یکی از مهم‌ترین و شایع‌ترین اشکال آسم، آسم آلرژیک است که آلرژن‌ها عامل اصلی ایجاد آن هستند. کودکانی که زمینه ژنتیکی بروز حساسیت دارند، به محض برخورد با مواد حساسیت‌زا، علائم آلرژیک در آنها ظاهر می‌شود.