قلب

احساس سوزش و تیر کشیدن قلب ممکن است برای بسیاری از افراد نگران‌کننده باشد، اما لازم است بدانید که این علائم همیشه نشانه یک مشکل جدی قلبی نیستند. در اکثر مواقع، این دردها به دلایل غیرقلبی مانند استرس، اضطراب یا حتی مشکلات عضلانی و استخوانی رخ می‌دهند.

برای این که انسان دچار مرض قلب نشود، باید گناه نکند. از گناهان کوچک شروع کند آنها را بزرگ بداند و از انجام آنها اجتناب کند

در این ویدئو ، توضیحات این فیزیوتراپ را درباره تمرینی که هزاران نفر را از انسداد‌های قلبی نجات داده است را ببینید .

هویج و سایر سبزیجات نارنجی مانند کدو تنبل و سیب‌زمینی شیرین سرشاراز بتاکاروتن‌‌اند.

کره بادام‌زمینی علاوه بر اینکه حاوی آنتی‌اکسیدان ضدویروس، ضدالتهاب و ضدپیری است، به کاهش کلسترول بد کمک می‌کند.

اریتریتول یکی از عناصر موجود در فهرست رو به رشد شیرین‌کننده‌های غیر قندی است که در غذاهای کم‌کالری و بدون قند یافت می‌شود.

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که مکمل‌های ویتامین D ممکن است خطر حمله قلبی و سایر بیماری‌های قلبی را برای افراد بالای 60 سال کاهش دهد.

دکتر فرانک در مقاله ای که در سال 1973 در نشریه پزشکی نیوانگلند منتشر شد، ارتباط احتمالی میان چین لاله گوش و امراض قلبی را شرح داد...

در چنین شرایطی حفظ آب بدن به قلب کمک می‌کند تا خون را راحت‌تر به اندام ها و بافت های مختلف پمپاژ کند.

یک بررسی جدید نشان می دهد که دهان سالم به معنای داشتن قلب سالم نیز هست.