مراقبت-های-بارداری

انتخاب یک پزشک خوب و مجرب در دوران بارداری بسیار ضروری و لازم است خصوصا اگر در شرایط فیزیکی خاص به سر می‌برید. بسیاری از خانم‌ها چندان اهمیتی به این مسئله نمی‌دهند.

در دوران بارداری، بدن خانم‌ها دچار تغییراتی می‌شود. گاه تغییرات آنقدر زیاد هستند که باعث گله و شکایت خانم‌ها می‌شود. یکی از این تغییرات، پادرد است.

-*افسانه راجی زاده: سقط به مفهوم خاتمه یافتن خود به خودی یا القایی حاملگی قبل از رسیدن جنین به قابلیت حیات تعریف می‌شود

گفته می‌شود که با توجه بیشتر خانواده‌ها در اروپا و آمریکا به انجام تست غربالگری پیش از زایمان،موارد تولد نوزادان مبتلا به سندرم داون در این دو قاره کاهش چشمگیری پیدا کرده و حتی کشوری مانند ایسلند توانسته‌ به مرحله ریشه‌کن شدن این نشانگان نزدیک شود.

بارداری دوقلوها پیچیدگی‌های خاص خودش را دارد. غذای مناسب و کافی خوردن، ورزش ملایم و سبک انجام دادن، نوشیدن مایعات کافی، دریافت حمایت اطرافیان و دوستان و ... همگی نیاز است.

خانم‌هایی که قصد باردار شدن دارند و چاق هستند، اول باید اقدام به کاهش وزن کنند و سپس باردار شوند و در طول بارداری رژیم غذایی خاصی داشته باشند تا افزایش وزن بیشتری نداشته باشند .

شکایت بیشتر خانم‌های باردار از یبوست بارداری است. با رعایت تغذیه می‌توان تا حدودی از بروز مشکل یبوست دوران بارداری پیشگیری کرد و یا در صورت بروز یبوست، آن را کنترل و رفع نمود.

استفاده از یک برنامه غذایی سالم در طول بارداری نه تنها برای رشد مناسب کودکتان اهمیت دارد بلکه روی سلامت بعدهای کودک نیز تاثیر می گذارد. به همین منظور با کمک متخصصان تغذیه می خواهیم به شما بگوییم چه غذاهایی در این دوره مصرف کنید تا کودکتان بهترین شروع را داشته باشد.

تمام مادران باردار آرزومند به دنیا آوردن فرزندی سالم هستند و به این دلیل به محض اطلاع از بارداری خود حتی‌الامکان از توصیه‌ها و مشاوره‌های پزشک زنان استفاده می‌کنند.

_*حیدرعلی عابدی: عوارض سونوگرافی در دوران بارداری مشخص نیست، اما از نظر مالی باید بیمه‌‌ها در این باره سیاستگذاری کنند و در دوران بارداری هزینه چند مرحله را متحمل شوند