مغز

مهم نیست که این فعالیت چقدر تلاش ذهنی نیاز دارد، اگر آن چیزی است که قبلا در آن مهارت دارید، تمرین مغز خوبی برای مغز نیست. این فعالیت باید چیزی باشد که ناآشنا و خارج از عادت شما باشد. برای تقویت مغز، باید به یادگیری و توسعه مهارت‌های جدید ادامه دهید.

یک مطالعه جدید نشان می دهد افراد مسنی که ویتامین D بیشتری در مغز خود دارند، ممکن است از نظر ذهنی تیزتر بمانند.

رژیم‌های غذایی که به کاهش التهاب کمک می‌کنند نیز می‌توانند تأثیر بسزایی در سلامت مغز و سلامت روان داشته باشند.

محققان با توسعه فناوری جدیدی، راهی برای کنترل دقیق مدارهای مغزی با استفاده از میدان‌های مغناطیسی پیدا کرده‌اند. این فناوری که مغناطیس‌ژنتیک نام دارد، می‌تواند برای درمان بیماری‌هایی مانند پارکینسون، افسردگی و درد مزمن مورد استفاده قرار گیرد.

مغز در هنگام خواب بسیار فعال است. به نظر می‌رسد یکی از دلایل آن وجود زمان تمیز کردن عمیق است که توجه را به خود جلب کرده است زیرا در حالی که از دست دادن یک خواب خوب شبانه تفکر افراد را مختل می‌کند، کمبود خواب مزمن نیز یک عامل خطر برای زوال عقل در نظر گرفته می‌شود.

اگر احساس می‌کنید که مقداری در یادآوری مسائل و به خاطرسپاری موضوعات دچار سردرگمی و مشکلاتی شده‌اید و چالش‌هایی در این رابطه برایتان ایجاد شده است، پیشنهاد می‌کنیم به هیچ وجه این مقاله را از دست ندهید.

در این ویدئو، 3 تمرین عالی و کاربردی برای فعالسازی مغز را مشاهده می‌نمایید.

محققان از طریق آزمایش روی موش‌ها نشان دادند که یک مسیر موازی در مغز برای پردازش بینایی درگیر است، این موضوع در سیستم بینایی مغز نقش برجسته‌ای دارد و راه‌های بالقوه جدیدی را برای درمان اختلالات بینایی پیشنهاد می‌کند.

مگس میوه (Drosophila melanogaster) به دلیل ساختار عصبی ساده خود، مدت‌هاست که به عنوان مدل آزمایشی در علم اعصاب استفاده می‌شود، این نقشه که به اصطلاح کانکتوم (connectome) نامیده می‌شود، تصویری دقیق از چگونگی ارتباط نورون‌های مختلف مغز با یکدیگر را ارائه می‌دهد.

پژوهشگران با بررسی فعالیت نورون‌های افرادی که درون مغزشان الکترود کاشته شده بود، به بینش‌هایی تازه درباره نحوه تلاش مغز برای درک صفر دست یافتند.