مغز

این خطای مربیگری را "سوگیری خودیاوری" می گویند. مغز انسان به طور طبیعی، برای حفظ انسجام و عزت نفس خود گرایش دارد که پیروزی ها را به عوامل درونی/شخصی منتسب کند و شکست‌ها را به عوامل بیرونی و محیطی.

دانشمندان با کشف ناحیه‌ای از مغز که با کنجکاوی ارتباط دارد، می‌توانند بیماری‌هایی را که در آن حس کنجکاوی از بین می‌رود، مانند افسردگی مزمن درمان کنند.

مطالعات جدید نشان می‌دهند که مغز ورزشکاران نخبه تفاوت‌های قابل توجهی با مغز افراد عادی دارد. این تفاوت‌ها در توانایی تمرکز، هماهنگی حرکات و پردازش اطلاعات، به ورزشکاران کمک می‌کند تا در سطح بالایی رقابت کنند.

محققان الگوهایی را در مغز کشف کرده‌اند که منعکس‌کننده اثربخشی درمان با تحریک عمیق مغز برای اختلال وسواس فکری-عملی(OCD) است.

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی و متخصص جراحی مغز و اعصاب، ضمن اشاره به شگفتی‌های مغز زنان، گفت: روزانه بیش از 50 هزار فکر به ذهن ما خطور می‌کند که 70 درصد آنها افکار منفی است.

زمان نسبی است و همه ما با این احساس آشنا هستیم که زمان برایمان در هنگام بی‌حوصلگی طولانی می‌گذرد و زمانی که مشغول به کاری هستیم انگار زمان پرواز می‌کند.

فعالیت‌های ورزشی جریان خون در مغز بهبود می‌بخشد و توصیه می‌شود که حداقل 150 دقیقه ورزش هوازی با شدت متوسط یا 75 دقیقه ورزش شدید در هفته انجام شود. به همین دلیل یک پیاده‌روی ساده که چنین علائمی را در فرد ایجاد نمی‌کند جزو این توصیه‌ها نیست.

دکتر کریس آلن، متخصص خواب، می‌گوید: «خوابیدن به پهلو، به‌ویژه به پهلوی چپ، به دلایل بسیار زیاد به‌‌خصوص تاثیری که بر سلامت شناختی دارد، مهم است.»

دانشمندان کره‌ای می‌گویند که استفاده فناوری Nano-MIND ممکن است موجب پیشرفت‌هایی در حوزه‌های شناخت عملکردهای مغز و درمان اختلالات عصبی شود.

محققان دانشگاه واشنگتن در سنت‌لوئیس (WashU) و دانشگاه کالیفرنیا سانتا کروز (UCSC) متوجه شدند که چگونه امواج مغزی در یک ناحیه کوچک از مغز به‌طور ناگهانی برای چند میکروثانیه زمانی که ما بیدار هستیم خاموش می‌شود. در عین حال، وقتی می‌خوابیم، در همین منطقه امواج مغزی ناگهان فعال می‌شوند.