هضم

سطح نرمال قند خون برای مردان در محدوده‌ی 70 تا 100 میلی‌گرم بر دسی لیتر بعد از 8 ساعت ناشتا و 70 تا 125 میلی‌گرم بر دسی لیتر، هنگامی‌که به صورت تصادفی در هر زمان از روز اندازه گیری می‌شود، است

آیا می‌دانید هنگامی‌که غذا وارد معده‌ی ما می‌شود، چه اتفاقاتی می‌افتد؟ غذا تحت فرایند هضم قرار می‌گیرد

پانکراس عمل تولید عصاره‌های گوارشی را بر عهده دارد. این اندام به چهار بخش سر، گردن، تنه و دم تقسیم بندی می‌گردد

آیا فرایند هضم قبل از این که شما شروع خوردن غذا کنید، رخ می‌دهد؟ هنگامی‌که اندام‌های اصلی ما مانند چشم‌ها، بینی و گوش‌ها حضور مواد غذایی را حس می‌کنند، و اندام‌های دیگر را به منظور شروع تولید بزاق و عصاره‌های مختلف هضم که برای فرایند هضم ضروری می‌باشند، آگاه می‌سازند

هیچ شکی نیست که میوه‌ها و سبزیجات اجزاء مهم رژیم غذایی متعادل می‌باشند، اما آیا می‌تواند با استفاده از یک رژیم غذایی که تنها از این دو جزء تشکیل شده، زنده ماند؟ در حالی‌که رژیم غذایی حاوی میوه ها و سبزیجات برای سلامتی انسان بسیار موثر هستند، چون باعث دنبال کردن سبک زندگی سالم و حفظ متعادل وزن بدن می‌گردد، اما بسیاری از مردم در واقع از این موضوعات ...

فوائد زیادی وجود دارد که در عصاره زیتون پنهان شده‌اند. به دلیل مزایای مختلفی که به دلیل استفاده‌ی از آن عایدتان می‌شود، تقاضا برای روغن زیتون به سرعت در بازار در حال افزایش است

برخی مواد غذایی وجود دارند که موجب بازگشت اسید معده می‌شوند و به منظور کنترل این مشکل بایستی از مصرف آنها خودداری کرد

مواد غذایی که می‌توان مصرف نمود همانطور که از عدم مصرف برخی مواد غذایی در طول این بیماری اطلاعاتی بدست آوردید، همینطور هم بایستی در مورد مواد غذایی مختلفی که برای این بیماری مفید می‌باشند مطلع شوید

عملکرد روده باریک یا روده‌ی کوچک به طور عمده شامل هضم و جذب مواد غذایی خورده شده، می‌باشد. غذا از طریق معده وارد روده باریک شده بطوریکه در آنجا مواد غذایی جذب می‌شوند و مواد هضم نشده به روده بزرگ فرستاده می‌گردند

در هضم به شیوه‌ی مکانیکی، مواد غذایی از طریق روش‌های فیزیکی شکسته یا تجزیه می‌شوند، در حالی که هضم به شیوه‌ی شیمیایی از مواد شیمیایی (آنزیم‌ها و اسیدها) جهت تسریع شکستن مواد غذایی به مواد مغذی ساده‌تر استفاده می‌شود