ورزش

محسن کاوه : از کشتی بخاطر این حاشیه ها و حرف و حدیث ها و تهمت زدن ها دیگر زده شدم. من همیشه با کشتی بوده و هستم و به همان باشگاه کشتی برمی گردم و سعی می کنم با همه توان به نوجوانان و جوانان کشتی ایران خدمت کنم.

مدیرکل دفتر توسعه ورزش همگانی وزارت ورزش و جوانان با اشاره به اینکه رسانه ‌50 درصد راه ورزش همگانی است گفت: همگانی کردن ورزش در کشور باید در ابتدا فرهنگ‌سازی و سپس اجرا شود، این موضوع امری حاکمیتی است و نیاز به راهبردها و سیاست گذاری صحیح دارد ‌البته این برنامه از سوی وزارت ورزش و جوانان تدوین‌ شده است.

پوکی استخوان، یکی از بیماری‌های شایع قرن جدید است که از سنین جوانی آغاز می‌شود و در دوران سالمندی فرد را درگیر می‌کند. این بیماری، یک اختلال اسکلتی است که با تضعیف استخوان‌ها، فرد را در معرض خطر شکستگی‌های ناگهانی و غیرمنتظره استخوان‌ها قرار می‌دهد.

یک تمرین برای افرادی که زیاد از گوشی و کامپیوتر استفاده می‌کنن وجود دارد که به این صورت است، باید دایره را با چشمتان دنبال کنید.

در این ویدئو، حرکت جالب این ورزشکار را که شاید هیچ وقت تکرار نشود را ببینید.

برنامه بازی های امشب‌ (19 مرداد) نمایندگان ایران در المپیک اعلام شد.

پنج ورزشکار المپیک پاریس، صبحانه و میان وعده‌های مورد علاقه خود را به اشتراک گذاشته‌اند.

والدین می‌توانند با ورزش کردن با کودکان خود، رفتارهای فعال بدنی سالم را مدل کنند و همچنین به توانایی‌های حرکتی، تعادل و نحوه‌ی بازی کودکان نگاه دقیق‌تری داشته باشند.

میزان ضربان در حال استراحت اهمیت زیادی دارد و بهتر است که برای حفظ سلامتی خود آن را چک کنید

در این ویدئو، توضیحاتی در مورد این که چرا بعد از 35 سالگی باید ورزش کرد را بشنوید.