ورزشکار

گاهی از خود می‌پرسم چرا فوتبال دنیا دیگر از ابرقهرمان خالی شده است؟ چرا لنگه رودگولیت پیدا نمی‌شود که زیباترین لحظه زندگی‌اش زمانی بود که در کنسرتی علیه آپارتاید در آفریقا‌ی‌جنوبی گیتار زد یا توپ طلای بهترین بازیکن اروپا 1987 را لایق اهدا به نلسون ماندلا دید تا اینکه روی طاقچه اتاقش کپک بزند؟

در قدیمی‌ترین تورنمنت تنیس جهان هر سال شگفتی‌هایی رخ می‌دهد، اما آن چه در روز اول ویمبلدون امسال رخ داد، از جنسی دیگر بود. کوری گوف، دختر پانزده ساله آمریکایی توانست ونوس ویلیامز، قهرمان پنج دوره مسابقات و یکی از بزرگ‌ترین قهرمانان تاریخ تنیس زنان را شکست دهد.

همه‌چیز از آن روز شروع شد که شماره 6 ما موی دماغش شده بود؛ او پشت خط‌زن لهستانی‌ها بود و سیدمحمد موسوی دفاع روی تور والیبال ایران.

تایگر وودز برای گلف مانند پله برای فوتبال است: نیروی ذاتی استعداد خام و دقت تکنیکی که دیگر بازیکنان همیشه با آن مقایسه می‌شوند.

اگر نیاز روزانه بدنتان به ویتامین‌ها و مواد معدنی را تامین کنید، ورزش کردن هر روزه شما را خسته نمی‌کند. حالا که تابستان نزدیک است و گرمای هوا ممکن است بدنتان را کم‌آب و شما را کم‌انرژی کند، طرز تهیه اسموتی انرژی زا با سیب، اسفناج و هویج را به شما آموزش می‌دهیم. اسموتی که ترکیبات دیگرش آن را به نوشیدنی طعم‌داری برای یک روز پر کار تبدیل می‌کنند.

یک متخصص تغذیه با اشاره به اینکه فیبر برای ورزشکاران 2 فایده دارد، گفت: ورزشکاران برای ساخت عضله باید پروتئین زیادی مصرف کنند

هر قاشق غذا و هر فنجان نوشیدنی که قبل از انجام تمرین‌ها به بدنتان وارد می‌شود، می‌تواند بر عملکردتان در باشگاه تاثیر بگذارد. رعایت اصول تغذیه ورزشی به شما در بهبود عملکردتان در باشگاه کمک می‌کند و احتمال آسیب دیدنتان در زمان تمرین را به حداقل می‌رساند.

یک ورزشکار و شناگر 33 ساله به نام راس اجلی چند روزی است از یک سفر 2800 کیلومتری بازگشته است. راس در این سفر به مدت5 ماه در آب بوده است و اولین کسی است که دور جزیره بریتانیا را شنا کرده است.

طا‌ها غفاری عاشق دوندگی است و شب‌ها که می‌خوابد، خواب مدال طلای قهرمانی جهانی را زیر پلک چشمان آرزو‌ها می‌بیند؛ اما سپیده‌دمان که خورشید خاور از مشرق صبح بر شهر رویا‌های زریبار بوسه نزده است، قد ضعیف و نحیف او زیر 40 کیلو بار قاچاق کولبری خم می‌شود.

زمین خوردن و دوباره بلند شدن. این حکایت سال‌های پرفراز و نشیب یکی از مردان تاریخ‌ساز ورزش ایران است؛ ورزشکاری به نام احسان حدادی که ویترین افتخاراتش پر است از انواع مدال‌ها و قهرمانی‌ها در مسابقات مختلف پرتاب دیسک.