![](/Upload/Public/Content/Images/1397/06/25/1225040671h_thumb.jpeg)
کاهو یکی از سبزیجات پر طرفدار و خوشمزهای است که از آن در تهیه انواع سالادها استفاده میشود. این سبزی فواید بسیاری دارد و سرشار از ویتامینها و مواد معدنی است. کاهو به کاهش وزن افراد کمک میکند و باعث زیبایی و جوان ماندن پوست میشود. با ما همراه باشید تا با خواص کاهو و تاثیر آن بر سلامتی بیشتر آشنا شویم.