کمردرد

اگر در خانواده شما سابقه ابتلا به بیرون زدگی دیسک کمر و بخصوص جراحی آن وجود دارد، شما بیشتر از افراد دیگر نیاز به پرهیز از فشارهای فیزیکی و جلوگیری از اضافه وزن دارید.

کمر درد مشکلی شایع است که باید تا زمانی که مزمن نشده است برای درمان آن اقداماتی انجام دهید

اگرچه همه زنان تصور می‌کنند که اطلاعات کافی در مورد قاعدگی دارند اما با این حال مواردی هست که برخی زنان از آن بی‌اطلاع هستند. اما چه مواردی؟

کمر درد نوعی مشکل شایع است که راه هایی مانند ورزش کردن می تواند کمی درد آن را کاهش دهد

اگر کمر درد مکرر ادامه داشته باشد و با برخی نشانه ها مانند تب همراه باشد باید زودتر پیگیری شود

کمر درد مشکلی شایع است که باید تا زمانی که مزمن نشده است برای درمان آن اقداماتی انجام دهید

کمر درد مشکلی شایع است که باید تا زمانی که مزمن نشده است برای درمان آن اقداماتی انجام دهید

کمر درد مشکلی شایع است که باید تا زمانی که مزمن نشده است برای درمان آن اقداماتی انجام دهید

کمر درد مشکلی شایع است که باید تا زمانی که مزمن نشده است برای درمان آن اقداماتی انجام دهید

کمر درد نوعی مشکل شایع است که راه هایی مانند ورزش کردن می تواند کمی درد آن را کاهش دهد