راهکارهایی ساده برای کمک به کاهش آلودگی هوا

در این مقاله برای شما راهکارهای ساده‌ای را توضیح داده‌ایم که می‌توانید با پیاده‌سازی آن‌ها در زندگی روزانه‌ی خودتان سهمی در کاهش آلودگی هوا داشته باشید

در این مقاله برای شما راهکارهای ساده‌ای را توضیح داده‌ایم که می‌توانید با پیاده‌سازی آن‌ها در زندگی روزانه‌ی خودتان سهمی در کاهش آلودگی هوا داشته باشید. شما زمانی که کودک خودتان را به مدرسه می‌برید، از گرم‌کن و تهویه خودتان استفاده می‌کنید، پنجره‌های خودتان را تمیز می‌کنید، موهای خودتان را حالت می‌دهید و یا کارهای ساده‌تر دیگر، می‌توانید با رعایت کردن نکاتی، به کاهش آلودگی هوا کمک کنید. همراه بنیتا باشید.

الودگی هوا

Credit: ste

در جاده

در بیشتر شهرهای دنیا، آلودگی هوا، ناشی از آلودگی دود خارج‌شده از اگزوز وسایل نقلیه عمومی، شخصی، کامیون‌ها و ماشین‌های باری است. با رعایت کردن نکات ساده‌ای می‌توانید آلودگی‌ای را که که وسیله‌ی نقلیه‌ی شما ایجاد می‌کند را به مقدار زیادی کاهش دهید و به کاهش آلودگی هوا کمک کرده باشید تا زمانی که ماشینتان را در خیابان می‌رانید رد کمتری از خودش به‌جای بگذارد. ازجمله کارهایی که می‌توانید زمانی که با ماشین خودتان رفت‌وآمد می‌کنید انجام دهید عبارت‌اند از:

تا جایی که امکان دارد از وسایل نقلیه‌ای همانند موتور و دوچرخه استفاده کنید.
از وسایل نقلیه عمومی استفاده کنید.
سعی کنید طوری برنامه‌ریزی کنید که تعداد سفرهای روزانه‌ی کمتری داشته باشید.
سعی کنید ماشین را پر گازبرانید و به‌سرعت مجاز آگاه باشید.
روزهایی که هوا بد است، کمتر از ماشین استفاده کنید.
از وسیله‌ی نقلیه خودتان مراقبت کنید، لاستیک‌ها را پرباد نگه‌دارید.
میزان دود ماشین را کنترل کنید.
وزن ماشینتان را کاهش دهید و از قرار دادن وسایلی که وزن اتومبیل را افزایش می‌دهد، خودداری کنید.
ماشینتان را به‌صورت ایستاده بیش از 30 ثانیه درجا روشن نگه ندارید.
اگر ماشین جدید می‌خرید، دقت کنید، ماشینی خریده باشید که آلودگی کمی داشته باشد.

آلودگی هوا

Credit: conserve-energy-future

در خانه

راه‌های زیادی وجود دارد که شما بتوانید با بهینه ساختن وسایل گرمایش و خانه‌تان آلودگی هوا را کاهش دهید. به‌طورکلی با تغییر دادن نوع سوخت گرمایشی خانه، کاهش مصرف سوخت، از بین بردن خروجی‌های دودکش، استفاده از مواد شیمیایی پایدار می‌توان به کاهش آلودگی هوا کمک کرد. با انجام دادن جزئی از این کارها می‌توانیم به داشتن هوای پاک کمک کرده باشیم. کاهش میزان مصرف سوخت‌ها می‌تواند به کاهش تولید خروجی دودکش‌های آلوده‌کننده‌ی هوا کمک کند، کاهش استفاده از گاز، برق، گازوئیل و سایر سوخت‌های فسیلی علاوه بر اینکه می‌تواند به جیب شما کمک کند باعث می‌شود که آلودگی هوا هم کاهش یابد. مواد زیادی در خانه، گاراژ و یا حیاط پشتی شما قرار دارند که وقتی از آن‌ها استفاده می‌کنید آلودگی شدیدی ایجاد می‌کنند که معمولاً با دود همراه است. (VOC) معیاری از میزان آزادسازی مواد آلی فرّار است، مه باعث آلودگی هوا و محیط‌زیست می‌شود، (PM) هم معیاری از ذرات معلقی است که در اثر استفاده، وارد ریه و شش‌های ما می‌شوند. پس، زمانی که از وسیله‌ای استفاده می‌کنید بدانید که این معیارها در چه محدوده‌ای هستند. در ادامه پیشنهاد‌هایی برای کاهش آلودگی هوا در خانه را خواهید خواند.

زمانی که خانه و اتاق نیستید چراغ را خاموش‌کنید.
بجای استفاده از چراغ‌های پرمصرف از لامپ‌های کم‌مصرف استفاده کنید.
از مهندسین انرژِی بخواهید که در مورد جایگزین کردن انرژی‌های دوستدار محیط‌زیست همانند خورشید و باد به شما توضیح دهند و در صورت امکان از آن‌ها برای خانه‌تان استفاده کنید.
از یک پنکه به‌جای تهویه پرمصرف انرژی استفاده کنید.
از یک ترموستات خوب استفاده کنید که بتواند دمای خانه را در شرایط دمایی پایدار نگه دارد. دمای توصیه شده در زمستان 25 و در تابستان 20 است.
از دوش‌های کم‌مصرف استفاده کنید.
بجای استفاده از پلاستیک، چرم، کاغذ از مواد ارگانیک استفاده کنید.
از شومینه‌های مناسب استفاده کنید.
زمانی که هوا خوب نیست از شومینه و وسایل دودزا استفاده نکنید.
خانه‌تان را با مشعل‌های گازی گرم نکنید.
اگر همه‌ی وسایل گرمایشی شما مرکزی هستند سعی کنید آن‌ها را مستقل کنید و از گرم شدن همه جای خانه خودداری کنید.
دیوار و پنجره‌ها را عایق کنید.
لباس‌ها را با آب سرد بشورید و اجازه دهید خودبه‌خود خشک شوند.
زمانی که می‌خواهید وسیله جدید بخرید، سعی کنید مصرف کمتری داشته باشد.
برای کباب کردن به‌جای زغال‌سنگ از گاز استفاده کنید.
برای وعده‌های غذایی کوچک از آون استفاده کنید و ماکروویو را فراموش کنید.
لوازم برقی و گازی‌تان را بررسی کنید تا سالم باشند.
از لوازم قابل شستشو به‌جای وسایل یک‌بارمصرف استفاده کنید.
از وسایلی که از مواد بازیافتی تولیدشده‌اند استفاده کنید.
از محصولات ارگانیک خریداری کنید.
از محصولات طبیعی همانند شاخه‌های بامبو برای تزیین استفاده کنید.
از کیسه‌های پلاستیکی استفاده نکنید.
در گاراژتان ماشین را خاموش نکنید.
برای رنگ زدن به‌جای استفاده از اسپری از قلم‌مو استفاده کنید.
تمام حلال‌های فرّار را در ظروف دربسته نگاه‌دارید.
از چمن‌زن‌های مکانیکی به‌جای برقی استفاده کنید.
از چنگک برای جمع‌کردن برگ‌ها استفاده کنید.
از محصولاتی استفاده کنید که VOC صفر داشته باشند.
لوله‌های آب گرم و سردتان را عایق کنید.
برای از بین بردن حشره‌ها از مواد مناسب استفاده کنید.
درختی را در خانه‌تان بکارید.