خودشناسی

تقریبا تمام روابط، با احساساتی مثبت شروع شده و با امید ماندگار شدن ادامه می‌یابند. هیچ دو نفری برای جدا شدن از یکدیگر وارد شراکت احساسی نمی‌شوند

متاسفانه دنیای مدرن امروز، حواس پرتی‌های زیادی را به وجود آورده است. یکی‌ از اصلی‌ترین‌های آنها اینترنت و نرم‌افزار‌های ارتباطی است

حقیقت این است که جنبه‌های مختلف شخصیتی و جهت احساسات ما طی‌ زمان توسط عادات فکری و رفتاری که از محیط‌های کوچک و بزرگ اطراف خود اقتباس می‌کنیم، شکل می‌گیرند

آیا در یافتن همسر و شریک مناسب برای زندگی‌تان دچار مشکل شده‌اید؟ شاید شما هم جزء آن دسته افرادی هستید که تصور می‌کنید برای جذب و یافتن شریک دلخواه‌تان، باید خودتان را به نحوی تغییر دهید که بهترین انتخاب فرد موردنظرتان باشید ولی این امر اشتباه است چون افرادی در روابط عاشقانه‌شان بیشترین احساس خرسندی را دارند که انرژی‌ش ...

برایان تریسی معتقد است:‌ «زندگی شما می‌تواند به‌طرز شگفت‌انگیزی تغییر کند، کافی است مایل به تغییر باشید. تصمیم بگیرید، عمل کنید. رفتارهای جدیدی انتخابی‌تان را تمرین کنید و تا زمان رسیدن به نتیجه‌ی دل‌خواه‌تان ثابت‌قدم بمانید.»

چقدر خودتان را می‌شناسید؟ آیا می‌دانید چه توانایی‌ها و شایستگی‌هایی دارید؟ از ضعف‌ها و قوت‌‌های‌تان آگاهید؟ می‌دانید چه اثری روی دیگران می‌گذارید؟ و…

کمی فکر کنید و ببینید آیا تا به‌حال شده که به خودتان بگویید من برای انجام این کار خیلی باهوش هستم. اگر معتقدید خیلی باهوش و زرنگ هستید، بهتر است کمی به عقب برگردید و به رفتار خود فکر کنید

جان لاک فیلسوف قرن هفدهم فکر می‌کرد خاطراتِ مربوط به زندگی شخصیْ کلید معمای هویت هستند و پی‌بردن به‌ دلیل آن دشوار نیست: خاطراتْ روایتی مستمر از نفس ارائه می‌دهند و درواقع پیشینۀ تاریخی منحصربه‌فرد یک شخص هستند.