مسحور کردن در نگاه اول

جمله‌ای هست که می‌گوید “ما تنها یک فرصت برای تاثیرگذاری در نگاه اول داریم.” بسیاری از پژوهش‌ها هم به این اشاره می‌کنند که نگرشی که در نگاه اول به فردی شکل می‌گیرد بسیار پایدار و تاثیرگذار است. حال چگونه باید از فرصت نگاه‌های اول کسانی که به تازگی ما را دیده‌اند در جلب نظرشان به خود استفاده کنیم و این فرصت را از دست ندهیم.

از خودشیفتگی فرار کنید

طرفتان در حال صحبت کردن درباره موقعی است که توانست یک تنه از پس تعمیر ماشین خود در وسط جاده بربیاید و شما هم به این فکر می‌کنید که از وقتی تعریف کنید که مشکلی در ماشینتان را زودتر از تعمیرکار تشخیص دادید. والری وایت که روانشناس و مشاور تجاری است، می‌گوید چنین سبک ارتباطی یک بازی دو سر باخت است. ما همیشه وسوسه می‌شویم که درباره کارهای تاثیرگذار خودمان حرف بزنیم، در حالی که چیزی که همیشه باید در ذهن داشته باشیم این است که صحبت‌های من باعث می‌شود طرف مقابل چه احساسی داشته باشد. فعالانه طرف مقابل را تشویق کنید به این که درباره خود حرف بزند و صادقانه و بدون این که بحث را به سوی خود برگردانید به سخنانش واکنش نشان دهید.

به اضطراب خود خیانت نکنید

وایت می‌گوید: “اگر در موضوع خاصی حاضرجواب نیستید یا اطلاعات کافی ندارید، کماکان می‌توانید چهره خوبی از خود نشان دهید. تنها لازم است روی فرد مقابل تمرکز کنید. این کار باعث می‌شود که فشار از روی شما برداشته شود. با این حال باید از این اجتناب کنید که به نظر برسد در حال بازجویی از کسی هستید که تازه ملاقات کرده‌اید. اگر مضطرب هستید، تلاش کنید که حرکاتی مانند تکان دادن پایتان را کنترل کنید. به خاطر داشته باشید که به آرامی و با طمانینه صحبت کنید. اضطراب باعث می‌شود که به تندی صحبت کنیم.

تظاهر کنید خوشحالید

“خودتان باشید” توصیه‌ای اساسی است که دانشمندان علوم شناختی و مربیان کمک به خود در زمینه تاثیر در نگاه اول به همه ارائه می‌کنند. اما این ارزش آن را دارد که وقتی فرد تازه‌ای را ملاقات می‌کنید، خلق بد و نارحتی خود را سرکوب کنید. اگر حالتان خوب نباشد، در حالی که خودتان می‌دانید این تنها حالتی گذرا است، فردی که تازه ملاقات کرده‌اید تصور می‌کند شما کسی هستید که همواره غر می‌زند. وایت می‌گوید حال بد واگیردار است. خلق بد باعث می‌شود که طرف مقابل هم افسرده شود. تلاش کنید که در ابتدا حال خود را خوب جلوه دهید و بعدتر درباره چیزی که آزارتان می‌دهد صحبت کنید.

همه چیز در چشمان شماست

اگر می‌خواهید با غریبه‌ای آشنا شوید، قواعد سنتی زبان بدن را بشکنید و بیش از یک ثانیه با طرف مقابل رابطه چشمی برقرار کنید. زمانی که شمتا برای اولین بار فردی را ملاقات می‌کنید، نیکلاس بوثمن می‎گوید که باید روی رابطه چشمی، لبخند و حالت بدنتان تمرکز کنید. اگر رنگ چشم کسی را ببینید و از این قضیه خوشحال شوید، در واقع لبخند هم خواهید زد و خلق بسیار خوبی را منتقل خواهید کرد.

هماهنگ شوید

تنظیم حالت بدن، صدا، کلمات و حرکات دست خود با کسی که به تازگی ملاقات کرده‌اید بسیار مهم است، چرا که ما جذب کسانی می‌شویم که مثل ما هستند. مردم زمانی که سرعت سخن گفتن شما با خودشان را یکی می‌بینند، بهتر پاسخ می‌دهند. برای این که رابطه‌ای را بلافاصله به وجود آورید، حرکات سر و حالات بدنی دوست جدیدتان را تقلید کنید.

سخاوتمندانه تعریف کنید

مردم دوست دارند که از آن‌ها تعریف شود. حتی اگر فرد مشکوک شود که این تعریف‌ها به خاطر جلب نظر آن‌هاست، باز هم از این کار خوششان می‌آید. اما باید در استفاده از این ابزار دقیق باشید. روی دستاوردها و موفقیت‌های طرف مقابل تمرکز کنید. این کار بهترین بازده را زمانی دارد که طرف مقابل فکر کند که شما به هر کسی حرف‌های خوب نمی‌زنید.

نگاه اول دوباره

شما وارد مهمانی می‌شوید و از جریمه شدن ناراحت هستید. فردی خوشحال به گرمی به شما سلام کرده و خود را معرفی می‌کند اما او را پس می‌زنید و به گوشه‌ای می‌روید. شما در نگاه اول تاثیر بدی روی او گذاشته‌اید. با این حال شما می‌توانید این قضیه را با خودآگاهی جبران کنید. او را کنار بکشید و بگویید “قبل‌تر من خودم نبودم و به خاطر چیزی ناراحت بودم.” حتی می‌توانید شوخ‌طبعی خود را نشان دهید و بگویید: “می‌بینم که دوقلوی شرور مرا ملاقات کرده‌ای.” به خاطر داشته باشید که اگر کس دیگری در نگاه اول تاثیر بدی روی شما گذاشت، به او فرصت دوباره دهید.