6 نکته برای مراقبت از پوست دست در فصل سرد
1- استفاده از دستکش
پوست دست‌های ما لطیف، نازک و اغلب خشک است؛ بنابراین هنگام قرار گرفتن در محیط‌های سرد و یا محیط‌های گرم و خشک، زودتر آسیب می‌بینند. بهترین راه برای جلوگیری از آسیب‌دیدن دست‌ها در فصول سرد، پوشیدن دستکش است.
سعی کنید استفاده از دستکش برای‌تان یک عادت شود و در فصول سرد سال، حتی اگر کار بسیار کوچکی هم خارج از خانه داشتید، از دستکش استفاده کنید تا دستهایتان خشک نشوند.
2- مرطوب کردن هوای خانه ...
مرطوب کردن هوای داخل خانه در فصول سرد بسیار مهم است. برای این منظور یک کتری آب را روی بخاری یا نزدیک منبع حرارتی قرار دهید. اگر در آب مقداری گلاب هم بریزید، بهتر است؛ زیرا هم رایحه خوشبویی در خانه‌تان پخش می‌شود و هم پوست‌تان از مزایای فوق‌العاده گلاب بهره می‌برد. در ضمن پوست دست‌ها و صورت‌تان نیز خیلی خشک نمی‌شود.
3- به هنگام انجام کارهای خانه از دستکش پلاستیکی استفاده کنید...
همیشه وقتی که در حال کار کردن و شست‌و شو هستید، از دستکش پلاستیکی استفاده کنید؛ خصوصا در فصول سرد سال. استفاده مکرر از آب و مواد شیمیایی موجود در شوینده‌ها باعث از بین رفتن چربی و رطوبت طبیعی پوست می‌شود؛ بنابراین دست‌های خود را در طول روز بیش از حد نشویید و اگر در این مورد دچار وسواس شده‌اید، کم‌کم این عادت خود را ترک کنید؛ مگر آنکه شغل شما به گونه‌ای باشد که مجبور باشید مرتبا این کار را انجام دهید؛ مثل پرستارها که مجبورند به طور مرتب دست‌های‌‌شان را با آب و صابون بشویند.
4- از مرطوب کننده دست استفاده کنید...
در طول روز چند بار، با کرم مرطوب کننده طبیعی (روغن نارگیل بهتر است) دست خود را مرطوب کنید تا به پوست دستهایتان رطوبت و مواد مغذی کافی برسد. شما می‌توانید خودتان در خانه یک کرم مرطوب کننده مناسب پوست دست تهیه کنید.
برای این کار: مقداری کره را با مقداری عسل و مقداری گزنه (نوعی گیاه مفید) ترکیب کنید و این ترکیب جادویی را در هوای سرد به دست‌های خود بمالید. به یاد داشته باشید که هرگز از کرم‌های دست که در بازار وجود دارند و حاوی وازلین هستند، استفاده نکنید.
5- از ماسک‌های خانگی مخصوص دست استفاده کنید...
چند قطره آب لیمو را بعد از شستن کامل دستهایتان، روی آنها بچکانید. این کار باعث می‌شود تا رطوبت و برخی ویتامین‌های حیاتی به پوست دستهایتان برسد و البته PH آن نیز در حد متعادل بماند. جهت تهیه ماسک مناسب خانگی برای پوست دست‌ها، آب یک عدد لیمو را گرفته و یک عدد زرده تخم‌مرغ به آن اضافه کنید.
سپس مقداری گلاب به آنها بیفزایید و بعد از ترکیب کردن آنها، محصول به دست آمده را روی دستهایتان بمالید. همچنین می‌توانید مقداری سیب‌زمینی پخته شده را له کرده و کمی شیر به آن اضافه کنید، سپس روی دستهایتان بمالید.
6- دست‌های خود را نوازش کنید...
هفته‌ای یک بار دست‌های خود را با مقداری روغن گیاهی نوازش کنید و یا اینکه یک حمام گیاهی بگیرید. برای حمام گیاهی از گزنه، کالندولا و یا بابونه که قبلا در آب جوشانده‌اید، استفاده نمایید.
سطح پوست دست و بدن خود را با جوشانده‌های فوق مرطوب کنید و این کار را به مدت 15-10 دقیقه انجام دهید و بعد از خشک کردن پوست‌تان یک کرم خوب و مناسب روی دستهایتان بمالید. برای این منظور می‌توانید از مقداری روغن بادام و کمی روغن رزماری استفاده کنید.
برای خواندن بخش اول- مراقبت از پوست در ماه‌های سرد سال- اینجا کلیک کنید.
برای خواندن بخش دوم- مراقبت از پوست در ماه‌های سرد سال- اینجا کلیک کنید.
