با سلام چند روز است فکر های بدی به ذهنم می آید در موقع نماز هم می آید دست خودم نیست آیا گناه است؟چگونه به آنها فکر نکنم؟

ورود افکار مزاحم به ذهن انسان گاهی طبیعی است وراه درمان آن اینست که به اینگونه افکارمزاحم توجه نکنید وآنها راپرورش ندهید. تا به تدریج ازذهن شما خارج شود. قرائت سوره توحید و ذکر صلوات و ذکر لاحول ولا قوة الابالله العلی العظیم نیز بسیار مفید است.