اگر نمی توانی غذایت را عوض کنی، غذا خوردنت را تغییر بده (فیلم)

آنهایی که آهسته تر غذا می خورند کمتر دچار چاقی شکمی می شوند نسبت به کسانی که سریعتر غذا می خورند .

منبع:پیج exitomag

ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران 👇👇👇 کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos

کانال عصر ایران در تلگرام

بیشتر بخوانید:

تقویت تخمک‌گذاری در زنان چگونه ممکن است؟ (فیلم)

گیاهانی که بر روی سلامت قلب تأثیر گذارند (فیلم)

خواص بی‌ شمار گیاه شنبلیله (فیلم)

تماشاخانه

عروس های موسمی در پاکستان؛ تغییرات آب و هوایی به کودک همسری دختران دامن می‌زند (فیلم)

تولید سنگ از شیشه در ژاپن/ سنگ‌های مصنوعی چگونه ساخته می شوند؟ (فیلم)

فیلم های دیگر

عضویت در اینستاگرام عصر ایران

15 سال پیش در چنین روزی

این لحظه با حافظ

نظرات کاربران

خواص بی‌نظیر ویتامین B برای سلامتی

غذای خیابانی در کره؛ پخت نودل با گوشت گاو و میگو در بوسان (فیلم)

تسنیم: آرزو بدری سلامت و تحتِ درمان‌ است

جنگ تأمین اجتماعی با پلتفرم‌های سلامت دیجیتال؛ بیماران در میان ماندند