کبد چرب به تنهایی بیماری نیست، اما می‌تواند عامل بروز بیماری ها باشد، از بیماری‌های قلبی و عروقی و سکته گرفته تا سرطان.
کبد چرب داروی خاصی ندارد که آن را درمان کند، تنها راه درمان و کنترل آن، اصلاح سبک زندگی با پرهیز از مصرف غذاهای چرب، شور و شیرین است؛ البته ورزش نیز باید به رکن اصلی زندگی مردم تبدیل شود، حداقل سه روز در هفته.
50درصد افراد دچار کبد چرب با ورزش درمان می‌شوند، در حالی که دارو فقط برای 5 درصد آنان موثر است. ضمن این که بیشتر داروهای کبد چرب عوارض جدی دارد.