۵ مزیت باورنکردنی جویدن میخک برای دندان ها

جویدن میخک

میخک یکی از گیاهان خوش عطری است که در واقع منشا آن از اندونزی می آید.این گیاه به صورت وحشی و خود به خود در طبیعت نمی روید و باید توسط کشاورزان کشت شود.

در این مقاله دلگرم درباره کسانی که می خواهند درباره میخک اطلاعاتی بیشتری داشته باشند مطالبی عنوان شده است.نام علمی میخک syzgium است در حالی که در اندونزی cengkih نامیده می شود.

اوایل این گیاه در باندا کشت می شود.با این حال در دوران تجارت و استعماری به کشورهای دیگر اروپایی صادر می شد.عطر منحصربه فرد و مزه تند میخک این گیاه را در میان اروپاییان محبوب کرده است.

میخک ها معمولا به عنوان تقویت کننده طعم و ادویه ها در انواع مختلف غذاها، از جمله غذاهای شیرین مانند کیک ها استفاده می شود. میخک معمولا در کیک ها و کوکی ها اضافه می شوند.نوشیدنی های میوه های یخی یکی از نوشیدنی هایی است که اسانس میخک دارد.

این گیاه دارای مواد مغذی کلسیم و منیزیم و فیبر است و دارای خاصیت ضد قارچی و فیبر است.در عطاری ها معمولا برای درمان ناتوانی جنسی خوردن این گیاه به شما توصیه می شود.گیاه میخک برای درمان معده درد و قلب است.این گیاه برای درمان سرطان بسیار مفید است بخصوص از سرطان ریه و پوست و دستگاه گوارش جلوگیری می کند.

گیاه میخک برای بهتر شدن سیستم ایمنی بدن جلوگیری می کند.از میخک در داروهای ضد التهابی استفاده می کنند.میمخک داروی ضد نفخ است و بسیاری از مشکلات از قبیل یبوست را کنترل می کند.این گیاه یکی از بهترین چاشنی ها برای غذا و درست کردن ترشی است.

ارزش غذایی میخک :

1. پروتئین
2. آهن
3. کربوهیدرات
4. کلسیم
5. فسفر
6. پتاسیم
7. سدیم
8. اسید هیدروکلریک
9. ویتامین A و C

5 خاصیت جویدن میخک برای دندان ها :

بوی معطر میخک می تواند استرس را کاهش دهد و می تواند ذهن و سیستم عصبی ما را ریلکس کند.علاوه بر این میخک نیز برای دندان های ما بسیار مفید است .اگر شما کنجکاو هستید که ببینید چگونه میخک بر روی دندان های ما تاثیر می گذارد بهتر است این لیست پایین را بخوانید.

1 - تقویت ریشه دندان ها :

اگر میخواهید دندانهایتان را تقویت کنید و و ریشه آنها را حفظ کنید از میخک استفاده کنید. برای اینکه دندانهای قوی ای داشته باشیم، هر روز صبح باید آب لیمو را با جوشانده میخک مخلوط کنید. مهم است که همیشه مراقب دندان هایمان باشیم، به طوری که مینای دندانمان حتی در زمانی که مسن تر می شویم را تقویت کنیم .

با داشتن دندان های قوی احتمال بروز مشکلات گوارشی نیز به حداقل می رسد.

2 - جلوگیری از کرم خوردگی دندان :

کرم خوردگی دندان یکی از مشکلات رایج دندان ها است. بسیاری از افراد در تمام سنین ، از کودکان تا بزرگسالان، این مشکل را تجربه می کنند. بدیهی است که این موضوع بسیار ناخوشایند است، زیرا گاهی اوقات می تواند به راحتی درد دندان ایجاد کند.درد لثه ها و دندان ها بسیار آزار دهنده هستند، زیرا این درد بسیار محدودکننده است و اجازه نمی دهد هر غذایی را بخوریم.

می توانیم با جویدن میخک از کرم خوردگی جلوگیری کنیم و در کنار آن برای کاهش درد از دهانشویه استفاده کنیم.

3 - برای سفید کردن دندان :

به غیر از جلوگیری از کرم خوردگی دندان از میخک نیز می توان برای سفید کردن دندان هایمان استفاده شود. افرادی که دندان های آنها زرد است معمولا اعتماد به نفس پایینی دارند زیرا دندان می تواند کل ظاهر خود را جذاب تر نماید. علاوه بر این، برای آنها دشوار است که دیگران لبخند بزنند؛

حتی برخی از راه ها برای از بین بردن دندان های زرد وجود دارد. یکی از آنها استفاده از گل میخک است.میخک را به صورت پودر دربیاورید و آن را به خمیر دندان اضافه کنید. دندان های خود را به طور مرتب و روزانه با پودر گل میخک 10 تا 15 دقیقه بشویید.

4 - جلوگیری از سرطان دهان :

این موضوع را بدانید علاوه بر تمام مواد مغذی که در بالا ذکر شد این گیاه دارای آنتی اکسیدان های قوی ای است که با مصرف ان به صورت نوشیدنی می توانید از انواع سرطان ها خصوصا سرطان دهان خود را حفظ کنید.
آنتی اکسیدان های موجود در میخک قادر به مبارزه با مواد رادیواکتیو است که مسلما می دانید برای بدن ما خطرناک است و به سلول های بدن آسیب می رساند.

5 - برای حفظ سلامت دندان :

داشتن دندان سالم و اجتناب از همه مشکلات دندان، رویای همه است. داشتن دندان سالم باعث می شود که ما هر نوع غذا و نوشیدنی که می خواهیم مصرف کنیم، شیرین، شور، ترش، تند، گرم و یا سرد.

برای جلوگیری از مشکلات دندانها مانند کرم دندان و زردی دندان و دندان های حساس، می توانیم سعی کنیم که گل میخک را به صورت منظم مصرف کنیم؛ زیرا میخک برای حفظ سلامت دندان های ما مناسب است. میخک را می توان به عنوان یک مسکن بسیار قوی برای رفع درد دندان به شمار آورد.

موارد بالا برخی از مزایای گیاه میخک برای سلامتی دندان ها است. امیدوارم که این مقاله بینش شما را در رابطه با میخک بالا ببرد.

بیشتر بخوانید :

23 خاصیت معجزه آسا روغن میخک که تا کنون نمی دانستید !

خواص میخک برای لاغری

از خواص دارویی وتغذیه ای میخک بیشتر بدانیم

ترجمه و تولید توسط :

مجله دلگرم