روزه

حکایت معروفی از حسین منصور حلاج نقل می‌شود که می‌گوید: «حسین بن منصور حلاج را در ظهر ماه صیام از کوی جذامیان گذر افتاد. جذامیان به نهار مشغول بودند و به حلاج تعارف کردند. حلاج بر سفره آنها نشست و چند لقمه بر دهان برد.

یکی از سختی‌های روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان، ساعت زیاد تشنگی و آب نرسیدن به بدن است. برای اینکه در طول روز از این نظر زیاد اذیت نشوید، می‌توانید از میوه‌های پُر آب استفاده کنید.

«اینستاگرام» با ارسال بیانیه‌ای برای «دیجیاتو» می‌گوید که هشدار به کاربران در زمان جستجوی هشتگ «fasting#» به مفهوم روزه‌داری را حذف کرده است

در ماه رمضان تامین آب بدن اهمیت زیادی دارد و انتخاب یک نوشیدنی مناسب زمانی از اهمیت بیشتری برخوردار می‌شود که فرد روزه‌دار مبتلا به سنگ کلیه باشد

در این مطلب به چند فایده روزه‌داری که منجر به کاهش ابتلا به سرطان می‌شود، اشاره شده ست. آیا بیماران مبتلایان به سرطان می‌توانند روزه بگیرند؟ روزه‌داری در چه شرایطی برای این افراد مجاز است؟

در ایام امتحانات پرخوری یا کم خوری نکرده و سعی کنید غذاهای مناسب با کالری مورد نیاز بدن خود دریافت کنید. اگر روزه هستید، خودتان را به هر دری بزنید تا اشتهای کافی برای خوردن سحری به میزان کافی داشته باشید، حتی اگر نیاز شد زودتر بیدار شوید تا اشتهای‌تان باز شود.

به روزهای پایانی ماه مبارک رمضان که نزدیک می‌شویم خیلی از افراد دیگر توان روزهای ابتدایی را ندارند؛ گرسنگی و تشنگی در ساعت‌های طولانی روز از یک طرف و بی‌خوابی‌های متعدد در این ایام از طرف دیگر، بدنشان را ضعیف کرده است.

همراه شدن ماه مبارک رمضان با شروع فصل گرما سبب می‌شود توجه بیشتری به حفظ آب و املاح در بدن صورت گیرد

ضیافت در ماه خدا بار دیگر ما را به فضایی معنوی وارد می‌کند. روزه داری به بهانه‌ای برای تزکیه جسم و روح تبدیل می‌شود و ضیافت‌های ساده اما سرشار از صمیمیت ماه رمضان، فرصتی برای نزدیکی و همدلی با کسانی می‌شود که مشغله‌های هر روزه، فرصت همنشینی با آنها را از ما گرفته بود.

روزه‌داری یکی از فرایض مهم دین اسلام است که در خودسازی و ایجاد آرامش روحی و روانی انسان نقش مهمی ایفا می‌کند. نقش روزه در سلامتیِ روان و طهارت روح، به مراتب افزون‏تر از نقش آن در سلامتی جسم است؛ زیرا گرفتن روزه باعث کاهش بیماری‏‌های روانی و تقویت، پاکی و بزرگی روح می‌شود.