APA

هیچ‌کس با انتظار جدایی و شکست خوردن ازدواج نمی‌کند. با این وجود بیش از 20 درصد ازدواج‌های بار اول در پنج سال نخست به طلاق ختم می‌شوند و 48 درصد از ازدواج‌ها در 20 سالگی به پایان می‌رسند.جدایی و طلاق وقایعی از نظر هیجانی دشوار هستند، اما امکان این وجود دارد که طلاق سالم گرفته شود.

شش باور غلط درباره استرس وجود دارند که دهان به دهان می‌چرخند و موجب شکل‌گیری رویکردهایی غلط نسبت به این معضل می‌شوند

می‌توانید از راهبردها و تمرین‌های زیر برای تقویت حافظه خود و جبران مشکلات خفیف فراموشی استفاده کنید. روانشناسان و پژوهشگران در حال بررسی و طراحی روش‌ها و تمریناتی برای تقویت حافظه هستند. توصیه‌های زیر از جمله یافته‌هاییست که انجمن روانشناسی آمریکا پیشنهاد می‌کند.

به گفته موسسه ملی خواب در ایالات متحده آمریکا، بیش از 60 درصد بزرگسالان چند بار در هفته مشکلات خواب را تجربه می‌کنند

یکی از خطرناک‌ترین عوارض افسردگی و برخی دیگر از اختلالات روانی خودکشی است

چهار روانشناس از انجمن روانشناسی آمریکا در قالب توصیه‌هایی کوتاه به والدین می‌گویند که چگونه می‌توان با فرزند ارتباط مناسبی برقرار کرد. باید توجه داشت که ارتباط با فرزند موضوعی دو طرفه است و نباید از هیچ سوی آن غافل شد.

رئیس سختگیر در محل کار مشکلی است که ذهن بسیاری از افراد شاغل را درگیر می‌کند

تعطیلات نوروز فرارسیده و پرسش‌های گوناگونی در ذهن شما موج می‌زند