اگر فردی به ویتامینهای بدن خود دقت کند ولی اصلاً به روحش رسیدگی نکند کمکم این بیماریهای روحی تبدیل به بیماری جسمی میشود که تأثیرش به مراتب بدتر از یک بیماری عادی است. یکی از راههایی که به شما کمک میکند روح آرامتری داشته باشید فکر نکردن به مسائل منفی است